3. Ein geringer Selbstwert sabotiert unser Potential Als wäre es damit nicht genug, fühlen wir uns dann in unserem Glauben, nicht gut oder wertvoll genug zu sein bestätigt – was dazu führt, dass wir kaum ein Bewusstsein über unsere Stärken und Talente entwickeln können oder sie gar blockieren. Das Leben scheint ja ständig zu bestätigen, dass wir nicht gut genug sind, daher gehen wir davon aus, dass so gar nichts Wertvolles in uns liegt und lassen unser Potential einfach brachliegen. Wir geben also auf – zuerst den Glauben an unsere Träume, dann den Glauben an die wahre und erfüllte Liebe und schließlich auch uns selbst. Die Kehrtwende – Selbstwertgefühl aufbauen Und obwohl es noch so viel mehr negative Auswirkungen eines geringen Selbstwertgefühls gibt, erkennst du vermutlich jetzt schon, dass dieses Gefühl in einer ungeahnten Dimension verantwortlich für dein Lebensglück ist. Im Rückkehrschluss bedeutet das: Dein Leben beginnt sich auf magische Weise zu verändern, wenn du endlich wieder spürst, wie unendlich wertvoll du bist.
Ich bin am Arbeitsplatz nicht gut genug. In der Berufsschule bin ich nicht gut genug. Ich bin in der Fahrschule nicht gut genug. Ich vermute ich habe adhs und vielleicht auch autismus. Ich bin jetzt gerade alkoholisiert und werde jetzt ein paar Fakten über mein Leben nennen. Ich bin 17 m und ich werde überall wegen meiner mangelnden Leistung kritisiert, ich glaube ich wurde als Kind verwöhnt und ich mir geht es mental nicht gut. Ich will nicht selbst Schuld an meinem Versagen haben. Ich will mit irgend einer Krankheit diagnostiziert werden, ich glaube nähmlich dass ich mein Bestes tu und ich will nicht Schuld dran sein dass mein Bestes nicht gut genug ist. Stellt euch vor ihr strengt euch immer an und tut das Beste und immer wieder bekommt ihr als Feedback dass ihr nicht gut genug seit. Ich besuche einen Physiotherapeutiker, haben einen Psychotherapeutiker angerufen und mein Arzt empfiehlt mir einen Psychiater Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Also zu erstmal ist es gut das du dich öffnest mir ging es eine Zeit lang selbst nicht gut daraufhin würde ich dir empfehlen das du mal mit einem passenden phychater darüber sprichst ist garnicht so schlimm wie man vielleicht denken könnte.
Als ich anfing zu denken, dass ich vielleicht nicht heterosexuell sein könnte, fühlte es sich an, als hätte ein Antikörper mein Gehirn infiltriert. Nachdem ich 21 Jahre lang glücklich mit meiner Identität war, drohte hier etwas, das ordentliche, gepflegte Fundament, das ich gebaut hatte, zu zerstören. Wann immer sich diese Gedanken einschleichen wollten, verwarf mein Gehirn sie automatisch, als wären sie Qualitätskontroll-Ausschüsse auf einem Fließband. Im Laufe der Monate wurde klar, dass der von mir installierte Filterprozess kläglich versagte. Die Gedanken waren noch da, und sie wuchsen. Wenn es zu Gesprächen über Sexualität kam, platzte ich mit einem halb kriegerischen Geständnis meines queeren Status heraus, wie ein Kind, das beim Ladendiebstahl erwischt wird. Werbung Ich kann an einer Hand abzählen, wie oft ich einfach gesagt habe: "Ich bin bisexuell" '. Es klingt immer wie eine Entschuldigung in meinem Mund. Ich navigiere durch meine Sexualität, als wäre sie eine Enttäuschung, die gemildert werden muss: Ich glaube, ich bin vielleicht nicht gerade.