Ja, kann es sehr gut überspielen. In Zeiten wo es mir sehr schlecht geht, bin ich nach außen hin glücklicher und werde als lockerer und lustiger Typ wahrgenommen - obwohl ich innerlich leer bin. Ist leider ein Verhalten, was gefährlich sein kann. Wenn es mir gut geht, dann bin ich eher ruhig. Ich versuche es zumindest und es gelingt mir (glaube ich) auch ganz gut! Manche können das. Ob's sinnvoll ist, ist eine andere Frage. Gerade Arbeitskollegen geht das auch nichts an:) 0 Ja, andere müssen das nicht mitbekommen
Wenn es uns richtig schlecht geht, brauchen wir unsere Freunde am dringendsten. Aber manchmal reagieren die nicht so, wie wir uns das wünschen. Und manchmal schaffen auch wir es nicht, in der Situation das Richtige zu tun. Warum fällt das so schwer und was hilft wirklich? Warum es manchmal so schwer fällt, eine echte Freundin zu sein Was sagt man zu einem Menschen, der jemand sehr Wichtiges verloren hat? Genau das fragte ich mich neulich, als eine Person aus meinem "Inner Circle" in eben dieser Situation war. Was tut man, wenn man einem Verlust gegenübersteht, der wirklich weh tut? Der zerreißt und sich eingräbt, so viel tiefer, als die Wunden, die uns das Leben sowieso schon am laufenden Meter zufügt. Ich hatte tausend Worte auf der Zunge, tausend, die mir auf dem Herz brannten und raus wollten. Aber genau in dem Moment, wo sie mir aus dem Mund schlüpfen wollten, merkte ich: Es sind nicht die Richtigen. Alles, was ich jetzt sagen würde, würde der Sache nicht gerecht werden. Würde phrasenhaft erscheinen, wo ich doch echtes Mitgefühl zeigen wollte.
Eltern zerstören mutwillig meine Laune?
Fehler, Ecken und Kanten machen uns doch aus und wir können uns durch sie überhaupt erst weiterentwickeln. Und sind uns Menschen, die offen mit ihren Fehlern umgehen, nicht meist auch direkt sympathischer? 3. Ich bin dankbar. Die Kollegin hat sich eine teure Designertasche gekauft, dein Freund ein neues Auto und du sitzt da und du kannst dir gerade mal einen neuen Pullover leisten? Das kann einen ziemlich runterziehen. Doch machen viele materielle Dinge WIRKLICH auf Dauer glücklich? Versuche für alles, was gut in deinem Leben ist, dankbar zu sein. Du kannst dir zum Beispiel ein Dankbarkeitstagebuch anlegen, in das du jeden Abend etwas Neues reinschreibst, z. B. : "Ich bin dankbar, dass ich eine schöne Wohnung habe", "Ich bin dankbar, dass ich mir heute etwas Leckeres gekocht habe" oder "Ich bin dankbar, dass ich immer für mich da bin. " Und wenn gar nichts mehr geht? Sollte es dir langfristig schlecht gehen und solltest du das Gefühl haben, nicht mehr weiterzukommen, sprich ruhig mit Freunden und Familie oder suche dir professionelle Hilfe.
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