4 Zutaten 200 g Haselnüsse 250 g Datteln ohne Kerne 120 g Wasser 50 g weiche Butter 1/2 TL Zimt 1 TL Zucker 2 EL Kakakopulver 8 Rezept erstellt für TM31 5 Zubereitung 200g Haselnüsse 10 Sek/St. Dattel-Schoko-Aufstrich von Bukowski. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Saucen/Dips/Brotaufstriche auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. 10 mahlen, restliche Zutaten in den Mixtopf zugeben und 1 1/2 Minuten auf Stufe 5 rühren 10 Hilfsmittel, die du benötigst Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Heute Morgen bin ich auf Facebook über einen Video zu den Inhaltsstoffen von Nutella gestolpert. Naja, gegessen habe ich dieses eigentlich nie – trotzdem finde ich, dass es sooo leckere Alternativen gibt, die man im Handumdrehen selbst hergestellt hat und die nicht nur richtig gesund sind, sondern auch himmlisch schmecken. Bestätigt haben dies die Teilnehmer am letzten Ayurveda Brunch bei Yoga Chantal in Bülach. Gerne teile ich hier mit euch das Rezept für meinen Lieblings-Schoko-Aufstrich, ayurvedisch verfeinert. Folgendes benötigt ihr für den Aufstrich: 100g Mandeln (ungeschält) 100g Datteln 2 EL Kokosöl 2 EL rohes Kakao Pulver 1 EL Mangosauce (Alnatura) oder 1 EL Orangensaft 2 EL Reismilch 1/2 TL Kardamom und Ingwerpulver ev. etwas Rosenwasser, je nach Geschmack Und so einfach ist er zuzubereiten: Datteln entsteinen und in heissem Wasser für ca. 15 Minuten einlegen Die Mandeln mit 1 EL Kokosöl im Hochleistungsmixer zu Mandelmus verarbeiten, Dauer ca. 4 Minuten mit dem Nussprogramm des Bianco Puro Danach die eingelegten Datteln ohne Einweichwasser dazu geben und mit pürieren.