Mineralstoffe wie Magnesium, Sodium, Kalium und Kalzium spenden nicht nur Feuchtigkeit, sie ziehen auch Giftstoffe aus der Haut und entfernen überschüssigen Talg. Aloe Vera, Olivenöl und Vitamin E beruhigen und verfeinern die Haut. Vorbeugen, statt später Poren verkleinern wollen – die besten Alltagstipps Das Must-have jeder Beauty-Saison ist ein gesunder Lebensstil und Selbstliebe. Also weg mit der Chips-Tüte! Hier die Profi-Alltagstipps bei verstopften und großen Poren, fettiger Haut und Mischhaut: Gesunde Ernährung, reduzierter Zuckerkonsum und drei Liter Flüssigkeit am Tag. Das hilft der Haut, elastisch zu bleiben, beim Poren verkleinern und hält feine Fältchen in Schach. Vorher Nachher Akne - InnenAussen. Stress vermeiden! Ein überfüllter Terminkalender, Stress im Büro – all das verschlechtert die Porenstruktur. Ab auf die Yoga-Matte! Namaste! Rauchen vermindert die Durchblutung, was besonders der feinen Haut im Gesicht schadet. Also Finger weg vom Glimmstängel! UV-Strahlung setzt den Hautzellen zu. Deshalb: Immer ölfreien Sunblocker benutzen.
Sind die Grundvoraussetzungen geschaffen, können weiterführende Methoden wie zum Beispiel die Laserbehandlung das Hautbild weiter verbessern. Die richtige Gesichtsreinigung Das Fundament für eine ebenmässige Haut ist sicherlich die tägliche Reinigung. Denn während dem Tag können sich auf dem Gesicht Schmutz, Talg und alte Hautschüppchen ansammeln, was zu verstopften Poren führen kann. Doch aufgepasst: Zuviel Reinigung bzw. die falschen Produkte können der Haut schaden. Die optimale Reinigung sollte deshalb nicht mit beliebigen Produkten durchgeführt, sondern individuell auf den Hauttyp und das Hautbedürfnis abgestimmt werden. Grundsätzlich empfehle ich eine Hautreinigung morgens und abends mit rückfettenden, ph-neutralen Reinigungsmitteln. Wobei man bei sehr empfindlicher oder trockener Haut am Morgen auch eine verkürzte Reinigung mit warmem Wasser durchführen kann. Peelings Ein Peeling ist eine gute Möglichkeit, um abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen. Am besten sind chemische Peelings, die mit Fruchtsäuren oder anderer sanfter Säuren abgestorbene Hautzellen von der Hautoberfläche entfernen.