Du fragst dich, was du tun sollst, wenn dich nichts glücklich macht? Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, damit umzugehen. Findest du, dass dich nichts mehr glücklich macht? Vielleicht haben Sie aufgehört, Dinge zu tun, die Ihnen früher Spaß gemacht haben, können morgens nicht aufstehen oder fühlen sich hoffnungslos oder verloren in Bezug auf Ihre Zukunft. 8 Spar-Tipps: Weniger ausgeben und glücklicher sein - so geht's | freundin.de. Unabhängig davon, ob diese Gefühle vorübergehend sind oder ein Zeichen für ein tieferes zugrunde liegendes Problem sind, ist es wichtig, dass sie nicht eitern. Was als situative Depression beginnen könnte, könnte zu etwas Dauerhaftem werden. Wenn Sie feststellen, dass nichts Sie glücklich macht und sich fragen, was Sie dagegen tun können, finden Sie im Folgenden einige Ideen, die Ihnen helfen, sich aus dem Zustand zu befreien, in dem Sie sich befinden. Ändere deine Denkweise Es mag zu einfach klingen, aber für manche Menschen mit nur vorübergehenden Gefühlen des Mangels an Freude, deine Denkweise ändern könnte alles sein, was benötigt wird.
Aber irgendwie gelingt es mir gerade nicht das ordentlich zu schreiben. "Nur zwei Dinge sind unendlich...... das Universum und die Dummheit der Menschen...... wobei ich mir bei erstem nicht sicher bin" Zitat nach Albert Einstein 11 Als ich deine Beitrag las, schoss mir ein Gedanke durch den Kopf: Das bin doch ich! Ich verstehe deine Situation. Hast du eine Leidenschaft? Nichts macht mich glücklich restaurant. Ein Thema worüber du dich stunden unterhalten könntest? My philosophy is: It's none of my business what people say of me and think of me. I am what I am, and I do what I do. I expect nothing and accept everything. And it makes life so much easier! - Anthony Hopkins Selbsthilfeforum » Autistischer Alltag und Überlebensstrategien »
Junkfood, Koffein, Alkohol usw. verschlechtern schlechte Laune, machen Sie träge und halten Sie in einem Zustand der Niedergeschlagenheit. Andererseits geben Ihnen gesunde Gewohnheiten eine solide Grundlage, auf der Sie Ihre Lebensfreude wieder aufbauen können. Geben Sie sich selbst die Chance, sich besser zu fühlen, indem Sie sicherstellen, dass Sie grundlegende Dinge tun, um Ihre Gesundheit und geistige Gesundheit zu erhalten. Praktiziere Meditation und Yoga Wenn Sie immer noch feststellen, dass Sie sich nicht mit freudigen Dingen in Ihrem Leben verbinden können, versuchen Sie es mit einem regelmäßigen Meditation und/oder Yogapraxis zusammen mit Atemübungen. Nichts macht mich glücklich youtube. Eine regelmäßige Praxis wird Ihnen helfen, negative Emotionen und Stress abzubauen, was dazu führt, dass Sie sich friedlicher, freudiger und bereit für Klarheit in Ihrem Leben fühlen. Wieder mit Freude verbinden An diesem Punkt sind Sie möglicherweise bereit, Ihrem Leben wieder freudige Aktivitäten hinzuzufügen. Was hast du früher gerne gemacht?
Liebe Rosa, ich hoffe, da ich Ihnen mit meinen Worten ein wenig Mut machen und eine neue Richtung weisen konnte, die Sie mit gutem Gefhl bejahen knnen! Vor allem aber wnsche Ihnen nun von ganzem Herzen viel Kraft und Zuversicht, bei der jetzt so notwendigen Neugestaltung Ihrer Lebenssituation, damit Ihr Lebenskompa in Zukunft endlich in Richtung echter, unbeschwerter Freude zeigt! Auf Wunsch stehe ich Ihnen dabei auch weiterhin gerne mit Rat und Tat zur Seite. Fr heute gre ich Sie sehr herzlich als Ihr Lebensberater Rainer J. G. Lángos Originalrezept | Backen macht glücklich. Schmidt Dipl. Sozialpdagoge mit positiver Psychotherapie * * D-94360 Mitterfels Burgstr. 7 Tel. 09961/7255 P. S. : Wenn Sie noch Fragen haben, oder eine regelmige Online-Beratung wnschen, so knnen Sie sich gerne auch direkt an mich wenden. *W*i*c*h*t*i*g* - Vergessen Sie bitte nicht, diese kostenlose Antwort zu bewerten und wenn mglich, auch kurz zu kommentieren, denn ich wte doch sehr gerne, ob ich Ihnen mit meiner Antwort ein wenig weiter helfen konnte herzlichen Dank und alles Gute!
Charlie (w, 16) aus Mnchen: Hallo, es ist so, dass ich einfach nichts habe, das mich glcklich macht. Ich habe keine wirklichen Freunde, die meisten neuen Leute die ich kennenlerne, langweilen mich nach kurzer Zeit, mit meiner Familie ist es sehr kompliziert, Schule klappt auch nicht wirklich gut. Die einzigen Menschen, bei denen ich mich wenigstens einigermaen wohl fhle sind leider die Falschen - Drogenschtige, Schulabbrecher. Mir ist absolut klar, dass das die falsche Gesellschaft fr mich ist. Allerdings finde ich nichts besseres und solange ich nichts mit Drogen zu tun habe ist es okay fr mich. Vielleicht ist das so komisches pubertres Zeugs, aber mich langweilen diese ganzen 'normalen' Leute. Die, die sich nur frs Feiern, Saufen und Beziehungen interessieren. Ich wnsche mir einfach mehr. Ich bin kein Auenseiter, allerdings fhle ich mich immer fehl am Platz, auch wenn ich wei, dass ich gemocht werde. Nichts macht mich glücklich der. Keiner wei wie es mir wirklich geht, aber ich sehe auch keinen Grund es irgendwem zu erzhlen.
Maja. 010 wrote: Beispielsweise wird meine rationale Sichtweise auf viele Dinge als arrogant und gefühlskalt wahrgenommen. Es gibt nur wenige Menschen, die verstehen können, zu was ein Geist fähig ist, wenn rationales Denken und Intelligenz zusammen kommt. Vor allem auch, wenn du sehr selbstreflektiert bist, dich also selbst Analysieren kannst, oder Zusammenhänge erkennst, die außerhalb des alltäglichen erlebens sind. Ich fühle mich sehr einsam und habe Schwierigkeiten damit, Kontakte aufzubauen. Kenn ich.... Und wenn ich weiß was dagegen hilft melde ich mich. Ich glaube, dass es schon etwas gibt, dass dich glücklich machen würde. Das Problem ist, du musst es finden. Und du musst dann auch zulassen, dass dieses Gefühl aufkommt, bzw. du musst es dir erlauben es zu fühlen. Deine Logik wird vermutlich extrem dominant sein in deinem Kopf. Das macht die Sache mit dem Fühlen nicht leichter. Nichts macht mich mehr glücklich. Alles ist gleichgültig. (Glück). Leider kann ich dir aber nicht helfen. Ich kann dir nur sagen, dass du damit nicht alleine bist. PS. Entschuldige den wirren Text.