Über mich "Ich bin der Wald Ich bin uralt Ich hege den Hirsch Ich hege das Reh Ich schütz Euch vor Sturm Ich schütz Euch vor Schnee Ich wehre dem Frost Ich wahre die Quelle Ich hüte die Scholle Bin immer zur Stelle Ich bau Euch das Haus Ich heiz Euch den Herd Drum ihr Menschen Haltet mich wert! " Nach meiner Ausbildung als Konstrukteur und meinem Maschinenbaustudium arbeitete ich als Ingenieur für die Industrie. Diesen Weg bin ich zuvor gegangen, weil damals mein Kopf oft über mein Herz siegte. Sowohl meine Erwartungen an meine Tätigkeit, als auch der Glaube an den Fortschritt durch die Technik, entpuppten sich als Illusionen. Ich erkannte, dass der wahre Fortschritt nicht in Technologien, sondern im Bewusstsein des Menschen liegt. Ich entschied mich aus der Industrie auszusteigen und kündigte meinen Job. Ich verkaufte und verschenkte nahezu all meine Sachen und fuhr mit meinem neu gekauften Fahrrad voll beladen mit Zelt und Schlafsack von Bern los in Richtung Indien. Es war ein Loslassen von allem, was bisher war und der Beginn eines Lernprozesses.
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ich bin der Wald ich bin uralt ich hege den Hirsch ich hege das Reh ich schütze euch vor Sturm ich schütze euch vor Schnee ich wehre dem Frost ich wahre die Quelle ich hüte die Scholle bin immer zur Stelle ich bau euch das Haus ich heiz euch den Herd Drum ihr Menschen haltet mich wert © Inschrift an einem niedersächsischen Forsthaus aus dem 17. Jh. Shinrinyoku -so wird das Waldbaden in Japan genannt und erfreut sich dort großer Beliebtheit. Ich bin erst kürzlich über diesen Begriff gestolpert und fragte mich, was das eigentlich bedeuten soll. Waldbaden…damit kann doch niemand meinen, ich soll im Wald baden?! Und so ist es auch nicht. Den Namen darf man nicht sprichwörtlich nehmen. Shinrinyoku steht vielmehr für eine Methode, mittels eines Spaziergangs oder einer Wanderung im Wald, den Stress abzubauen und das Immunsystem zu stärken. Und nebenbei absolviert man auch eine Sporteinheit. Die Bäume und Pflanzen, die sich im Wald befinden, geben nämlich ätherische Öle ab. Diese atmen wir dann ein, wenn wir durch ihn hindurch wandern.
Ich bin der Wald Ich bin uralt Ich hege den Hirsch Ich hege das Reh Ich schütz Euch vor Sturm Ich schütz Euch vor Schnee Ich wehre den Frost Ich wahre die Quelle Ich hüte die Scholle Ich bin immer zu Stelle Ich bau Euch das Haus Ich heiz euch den Herd Drum Menschen haltet mich wert! Etwas kleiner als Din A 4: ca. 28, 5cm x 20, 5cm Diesen Artikel haben wir am 09. 10. 2017 in unseren Katalog aufgenommen.
Es ist daher ein Art Aromatherapie. Und seien wir mal ehrlich, wer schnuppert nicht gerne an Blumen und Kräutern, die den Weg säumen bzw. wer kann dem Duft eines Nadelwalds überhaupt widerstehen? 🙂 Durch meine Recherche habe ich auch erfahren, dass es auf Usedom einen offiziellen Heil- und Kurwald in der Nähe von Heringsdorf gibt. Dieser Wald ist ca. 250 ha groß, gefüllt mit Therapiestationen und Kletterparcours. Ähnliches habe ich auch schon beim Wandern im Harz entdeckt; sogenannte Trimm-Dich-Pfade. Die Empfehlung lautet, sich einen ganzen Tag Zeit zu nehmen und ca. 4 h/5 km zurück zu legen. Der ein oder andere gestresste Großstadtmensch fragt sich vielleicht nun, was man dort die ganze Zeit macht. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt: BEOBACHTE, LIES, MEDITIERE, HÖRE, ATME, FÜHLE und LAUF EINFACH. Wenn du einfach schlichtweg niemanden kennst, der ähnliche Interessen wie du hat, such doch einfach mal nach sogenannten WaldbadenMeetups in deiner Nähe. Für den Raum Berlin und Umgebung kann ich ganz klar eine Empfehlung für den Grunewald und den Teufelsberg aussprechen mit einem Abstecher zum Wannsee, der in sich in der Nähe befindet.
Hier kann man sich vom zuständigen Revierleiter in allen Fragen zum Privatwald beraten lassen. Ich wünsche mir und Ihnen allen, dass wir die Situation in den Griff kriegen und auch unsere Nachfahren noch einen gesunden Kiefernbestand erleben können. Ulrich Plesse Forstarbeiter, Forstwirt und Forstwirtschaftsmeister
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