Im Studio für Bewegung und Gesundheit erwartet dich ein großes Angebot in den Bereichen Rehabilitationssport bei chronischen Wirbelsäulenerkrankungen, Gelenkarthrose/-Ersatz, Rückenfitness mit diversen Schwerpunkten, Pilates, angeleitetes Kraftgerätetraining in Kleingruppen, Aqua-Jogging / Aqua-Gymnastik, EMS-Training am Bodytransformer sowie Yoga. Unsere Kurse laufen wieder! Bist du, sind Sie dabei? Unser Studio ist wieder geöffnet. Studio für yoga und bewegung online. Unser Büro ist besetzt! Gerne stehen wir Ihnen für Rückfragen zur Verfügung, Sie erreichen uns unter 05351/5321021. In unseren Pilates-Kursen sind noch Plätze frei am: Montag von 17:45 Uhr bis 18:15 Uhr und von 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr. Wenn Ihr Rückfragen habt oder euch anmelden möchtet, wendet euch bitte an Susanne Siegert, Tel: 053 651/5321021 oder über Wir freuen uns auf euch! Reha-Sport auf Verordnung, asiatische Entspannungsformen oder moderner Muskelaufbau findest du im Studio für Bewegung und Gesundheit. Hast Du Fragen zu unseren Kursangeboten oder möchtest du mehr über unser Studio erfahren?
Wir freuen uns mit dir in Kontakt zu bleiben. AB JETZT: YOGA IM KALAA GARTEN 12. Mai 2022 | Aktuelles | Endlich können wir uns wieder draußen bewegen, das Gras und den Wind spüren und extra tief durchatmen. Seit dieser Woche nutzen wir unser erweitertes Yogastudio im KALAA Garten, denn die Outdoor Saison hat begonnen! KALAA YOGA OSTER SPECIALS 2022 4. April 2022 | Aktuelles | Die Feiertagsklassen sind dem Frühlingsanfang und den yogischen Themen Purna (Fülle), Saucha (Reinheit) und Parinama (Wandel) gewidmet. UNSER STUDIO KALAA Yoga Berlin ist eine Yogaschule in Prenzlauer Berg, direkt am Helmholzplatz. Unser Studio liegt im ruhigen Hinterhaus eines typischen Berliner Altbaus, in einer ehemaligen Druckerei mit Blick ins Grüne. Studio in Bewegung - Gymnastik und Tanz - Home. Seit 2011 füllen wir die Räume mit Bewegung, einer liebevollen Gemeinschaft und der Leidenschaft für Yoga. Seither ist unser Kursangebot vielfältig und beständig. Es richtet sich an alle Menschen, die sich gern bewegen, für eine gesunde Lebensweise interessieren und Zeit für sich nehmen wollen.
Outdoor Nordic Walking, Lauftraining und Mamisports Outdoor – das sind unsere Kurse draußen. Denn der schönste Kursort ist in der Natur! Viel Grün, viel Licht, frische Luft. Gesünder gehts nicht. Fit für die Schule Kinder lieben es, sich zu bewegen und der Dienstag Nachmittag gehört darum bei uns den Vorschulkindern. Spielerisch Groß- und Feinmotorik trainieren, hüpfen, balancieren, sich ausprobieren! Noch mehr Kurse nach Ostern! Die Nachfrage steigt und wir vergrößern das Angebot! Ein neuer Pilates-Kurs Mo um 17:15, Yoga für Schwangere Mi um 16:30, Power Pilates Frühlingsspecial, ein neuer Kurs Mi um 9:00 für alle 55aplus u. Yoga im Selfkant Kreis Heinsberg | Yoga-Kurse für jedes Alter | beyou. v. m. Hier wirst du fündig: Vormerken lassen und Platz sichern Wir haben schöne Specials für euch im Angebot. Vom Pilates-Wochenende über Yoga Workshops und Kennenlern-Angebote. Alle Specials findest du hier.
Neben verschiedenen Übungen für den Rücken, zur Lockerung der Muskulatur, zur Anregung des Lymphsystems, zur Stärkung von Balance und Koordination, gibt es für jede/n ein smovey-Entspannungserlebnis. Minikurs – smovey® zum Kennenlernen 9. 2. und 16. Trainerin: Daniela Mittelmann mehr Infos smovey® – Powerkurs Armmuskulatur Beginn: 2. 3., immer mittwochs 15:00 – 15:40 mehr Infos Pilates und smovey® Kombinationskurs Trainerin: Daniela Mittelmann NEUER START: 2. 3., immer mittwochs 14:00 – 15:40 mehr Infos In diesen Kursen erwarten dich neue Dance-Moves und coole Tricks mit dem trendigen, bunten Reifen. Studio für yoga und bewegung die. Du lernst, einen HulaHoop um deine Hüften kreisen zu lassen und sogar, dich dabei zu bewegen. Wir zeigen dir, wie du verschiedene Tricks und Bewegungen miteinander verbinden kannst, so dass dein eigener hoopdance entsteht. für Teens von ca. 12 bis 16 Jahren NEUER START: 2. 3. 2022, immer dienstags 18:00 – 19:00 Trainerin: Sarah Lammer mehr Infos Das High Intensity Intervall Training – englisch für hochintensives Intervalltraining (HIIT) – vereint zwei der effektivsten Trainingsmethoden miteinander.
Dagmar Schultze ✨✨ The light in me sees and honors the light in you! - Namasté ✨✨ Herzlich Willkommen auf unserer Homepage 🤗 Wenn Du Interesse an unseren Kursen hast, buche Dich einfach im Kursplan ein. Unsere aktuellen Wokshops findest Du hier. Massagen und Personal Training Massagen und Einzeltrainings werden individuell mit mir vereinbart. Perfekt auch als Geschenk für Deine Liebsten 😍 News Alle aktuellen Neuigkeiten, spezielle Angebote und Events - hier erfährst Du es zuerst. Und Du kannst Dich auch für unseren Newsletter anmelden. Classes Hier findest Du unsere breite Kursübersicht: Yoga, Pilates, Gymnastik und auch Aerial Yoga - online und im Studio. Aufgrund der aktuellen Pandemiemaßnahmen im Studio nur mit 3G Nachweis. Auch kannst du bei uns an Kursen mit Krankenkassenzuschuss teilnehmen. Services Stärke Körper, Geist & Seele mit Yoga, Massage & Meditation. Movingroom | Finde was dich bewegt. Bei uns findest Du ganz auf dich zugeschnittene Angebote: Wie wäre es mit einer Massage? Einem Gong-Bad? Einem Junggesellenabschied der besonderen Art: im Yoga Tuch?