Wenn Sie den QR-Code scannen, wird Ihnen dieses Rezept auf Ihrem Smartphone oder Tablet angezeigt. Mit einem Klick landen alle Zutaten auf Ihrer Einkaufsliste. Nährwerte (Pro Portion) 50/209 kcal / kJ 3 g Kohlen-hydrate Eiweiß Fett 0. 2 BE 50/209 kcal/kJ, 3 g Kohlen-hydrate, 3 g Eiweiß, 3 g Fett, 0. 2 BE Zutaten (2 Portionen) 150 g Naturjoghurt, 0, 1% Fett 1 TL Rapsöl Zitronensaft 1 Msp. durchgepresster Knoblauch 1 EL fein gehackte gemischte Kräuter Salz Rezept-Tipp Dieser Dipp ist auch eine kalorienarme Alternative zu Remoulade. Passt sehr gut zu Gemüsesticks wie z. B. Paprikastreifen, Karottenstiften und Staudensellerie. Zubereitung 1 Joghurt, Öl, Zitronensaft, Knoblauch und Kräuter verrühren. Knoblauch dip mit joghurt der. 2 Mit Salz würzen und abschmecken. Das könnte Sie auch interessieren
Ein frisch-würziger Dip ist der Limetten-Knoblauch-Dip aus diesem Rezept. Dieses Rezept stammt aus Heft 1 des Magazins Grillgenuss. Hier finden Sie weitere Rezepte für Dips & Soßen zum Grillen. Rezept für Limetten-Knoblauch-Dip: Zubereitung und Zutaten Den Knoblauch sehr fein hacken oder pressen. Currysauce selber machen | Cremiger Dip aus Joghurt, Knoblauch und Curry. Den Abrieb der Limetten zusammen mit dem Joghurt in eine geeignete Schale geben. Zum Schluss den Knoblauch zugeben sowie den Saft der Limetten und 1 TL Salz aus der Mühle. Das Ganze gut 2 – 3 Std. im Kühlschrank ziehen lassen und vor dem Servieren ggf. nochmal mit Salz abschmecken.
Ich habe es dort schon so cremig, wie in meiner Basis-Version gegessen - übrigens auch mit Joghurt von 1, 5 oder 3, 5% Fettgehalt (deshalb auch das Öl) aber auch als flüssige Sauce, die fast einer Kaltschale gleichkam und mit Wasser verdünnt wurde. Immer sehr lecker und ganz toll erfrischend. :-) Alles Liebe - Merceile 23. 2011 09:57
Gib die erste Bewertung ab! Noch mehr Lieblingsrezepte: Zutaten 1 kleine Knoblauchzehe 400 g Vollmilch-Joghurt Salz Pfeffer rote Paprikaschote gelbe Paprikaschote Aubergine 4 mittelgroße Tomaten 2 kleine Zucchini Zwiebel 5 EL Olivenöl gehäufter EL Tomatenmark 100 ml Gemüsebrühe (Instant) Cumin Chilipulver 250 Couscous (grober Hartweizengrieß) Stiel(e) Oregano Zubereitung 20 Minuten leicht 1. Knoblauch schälen und durch eine Knoblauchpresse in eine Schüssel drücken. Joghurt zugeben, verrühren und mit Salz und grobem Pfeffer abschmecken. Joghurt kalt stellen. Paprika halbieren, putzen und waschen. 2. Aubergine und Tomaten waschen und putzen. Paprika, Tomaten und Aubergine in Stücke schneiden. Zucchini waschen, putzen, längs halbieren und in dicke Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und grob würfeln. Knoblauch dip mit joghurt online. 3. 3 Esslöffel Öl in einer Pfanne erhitzen. Zuerst Zwiebeln, Auberginen und Paprika darin ca. 2 Minuten braten. Dann Zucchini und Tomaten zugeben. Nach weiteren 2 Minuten Tomatenmark einrühren, 1-2 Minuten mitbraten, dann mit Brühe ablöschen.