Member 38 Beiträge insgesamt 0 x Lesenswert am 04. April 2006, 18. 15 Uhr da in letzter zeit hier ja heftig diskutiert wird über wirkung etc. wollte ich mal einen kleinen bericht meinerseits dazu schreiben! hab heute die letzten kapseln genommen! dosierung war täglich 4 kapseln, 8 wochen lang! habe das normale kre alkalyn verwendet, siehe bild im anhang! Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps - Test, Erfahrungen und Einnahme der Kre-Alkalyn Kapseln - YouTube. negative begleiterscheinungen hatte ich nicht, keine magenunverträglichkeit und keine hautunreinheiten (damit hab ich ja bis jetzt bzgl. supps leider schlechte erfahrungen gemacht) zu dieser zeit waren die einzigen anderen verwendeten supplemente 50mg zink, 1 gramm vit. c und 1 tab guggul am tag! außerdem war es das erste mal, dass ich kreatin verwendet hab, daher kann ich die wirkung sehr gut beurteilen und die war folgende: bereits in der ersten einnahme woche verspürte ich einen besseren pump beim training und ich hatte das gefühl länger trainieren zu können! in den weiteren wochen bekam ich mehr kraft, anfangs nur 1-2 wdhl mehr, dann natürlich auch bei den kg anzahlen!
Vielleicht könnt Ihr da auch noch das eine oder andere Schnäppchen machen Kann ich nur empfehlen. Gruß, John Welche waren das eigendlich für den preis?? Denke eher die 750mg wirkstoff oder die 1250mg?? UND WIE MUSS ICH DIE EINNEHMEN ALSO WIE ODER WIEVIELE usw.?? Denke bitte dran das wär das erste mal das ich sowas nehme ob man dann auch noch auf was anderes achten muss? Mfg von John23 » 08 Jun 2007 21:22 @ Sonny_B Wie lange trainierst Du schon? Welchen Sport treibst Du genau? Es kommt darauf an, wie hart dein Workout aussieht. Machst Du mehr Fitness oder puren Kraftsport? Wi oft gehst Du in der Woche trainieren? Wenn das deine insgesamt erste Kur ist, kannst Du auch ruhig mit 2 Kapslen ca. 30-40 min. vor dem Training und mit 1 kapseln nach dem Training anfangen. An trainingsfreien tagen, nimmst Du dann einfach zum Frühstück eine und gut ist. Ich empfehle die 750 mg Kre-Alkalyn. Diese Dosierung ist mehr als ausreichend und 120 Kapseln bekommst du (ich habe nachgeguckt) bei eBay bei dem Verkäufer Body_Star.
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