Außerdem hilft dir meine Community gerne weiter, denn Fragen werden (meistens) sehr gerne und höflich beantwortet und Tipps und Tricks werden weitergegeben. Viele Schokoladen-Rezepte habe ich schon auf Insta gezeigt, es gibt dort ein Fettbomben Highlight. Ich freue mich sehr, wenn du meinem Blog per Mail abonnierst, mir auf Insta folgst, meine Bilder auf Pinterest teilst und meine Seite deinen Freunden empfiehlst!
Mandelmehl, Kollagen, Salz und Backpulver mischen In die Eier-Mischung langsam die Butter-Schoko-Mischung einfließen lassen. Nun die Mandelmehlmischung unterrühren. Teig in eine Brownie Form füllen. Mit Pekannüssen dekorieren. Bei 180 Grad ca. 18-22 Minuten backen. Bleib beim Ofen und mache unbedingt eine Stäbchenprobe. ✔ Nur 👉👉👉Ca. 2g KH pro Stück, wenn du 10 Stück ausschneidest. Grundrezept Weiße Schokolade lowcarb keto - Dr. Almond Lowcarb & Glutenfrei Shop | Rezept | Rezepte, Schokolade ohne zucker, Schokolade selber machen. 🥳. MCT Produkte für eine bessere Ketose! Kollagen ist gut für Haut und Knochen! Ich nutze gerne mein Vanille Kollagen gerne zum Backen. Warum? Weil es sich prima verarbeiten lässt und süß nach Vanille schmeckt. Außerdem gibt es der Ketose einen kleinen Schub, wenn du MCT Produkte verwendest. Du kannst das Kollagen eigentlich immer einbauen. 20g genügen in den Rezepten. Alternativ empfehle ich auch MCT Pulver. Ich nutze verschiedene Produkte, je nachdem wo ich bestelle. Meine Lieblingsprodukte sind diese hier Vanille Kollagen von Perfect Keto MCT Pulver von Go-Keto Bei Swisspointofcare findest du diese beiden Produkte.
Die Schokolade besteht aus 4 Zutaten: Kokosfett, Eiweißpulver, Backkakao und Erythrit. Erythrit zählt zu den Zuckeralkohlen und wird u. a. aus der Stärke von Wassermelonen gewonnen. Im Vergleich zu anderen Süßungsmitteln wie Sorbit, Maltit und Isomalt gilt es als sehr gut verträglich. Außerdem hat Erythrit keine Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel und ist somit ideal für Diabetiker geeignet. Einfaches Rezept für Keto bzw. Low Carb Schokolade Zutaten für die einfache Keto Schokolade: Für eine 70 gr. Tafel benötigt ihr: 30 g. Kokosöl (2 gehäufte EL) *Amazon Affilate Link 1 EL Erythrit *Amazon Affilate Link, ca. 10 g, fein gemahlen schmeckt es am besten. Erythrit gibt´s z. B. unter dem Namen Xucker Light bei dm. 1 EL Backkakao (ca. 10 g), gibt´s z. Ketogene Schokolade mit Pistazien und Xucker Schokodrops. günstig bei Aldi 2 EL Eiweiß-Shake (ca. 20 g), neutraler Geschmack, gibt´s günstig bei dm-> Sportness Eiweiß 90. gehackte Nüsse nach Wahl Eine Silikon-Schokoladenform *Amazon Affilate Link (bzw. meine DIY-Variante -> siehe unten) Zubereitung der einfachen Keto Schokolade Im ersten Schritt erhitzt ihr das Kokosöl.