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Pfefferminze kann die Milchproduktion hemmen
Auch Pfefferminze eignet sich nur in sehr kleinen Mengen für Stillende, denn die aromatischen kleinen Blätter können die Milchproduktion herabsetzen. © GettyImages/Foxys_forest_manufacture
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Kuhmilch verursacht manchmal Bauchweh und Durchfall beim Baby
Laut einer aktuellen Studie kann Kuhmilch – von der Mutter in der Stillzeit getrunken – sogar das Risiko für Allergien beim Baby reduzieren. Per se verzichten sollten Sie also nicht. Manche Babys reagieren aber mit Durchfall und Bauchschmerzen auf die Kuhmilchproteine in der Muttermilch. Dann kann es einen Versuch wert sein, die Kuhmilch wegzulassen. Richtig Abstillen - Tipps zur Abgewöhnung von der Muttermilch. 13 / 16
Hülsenfrüchte sind besser als ihr Ruf
Von wegen Blähbauch! Hülsenfrüchte können sogar dazu beitragen, Blähungen zu reduzieren. Dazu stecken Hülsenfrüchte voller pflanzlicher Proteine und B-Vitamine. Allerdings: Wer so viele Ballaststoffe in einer Mahlzeit nicht gewohnt ist, kann anfangs durchaus Blähungen entwickeln.
Richtig Abstillen - Tipps Zur AbgewöHnung Von Der Muttermilch
01. 2022
Aktualisiert: J. Goldstein, V. Uerlings
Gültig bis: 31. 12. 2023
Autorisiert: M. Hodel
Deswegen heißt es lieber auf Nummer sicher gehen und auf andere förderliche Naturheilmittel zu vertrauen und auch die Salbei Bonbons und die Lutschtablette wegzulassen.