Insbesondere bei Honig und Zitrone ist dies sehr wichtig. Billiger Honig aus dem Supermarkt ist nämlich meist gestreckt und deshalb ist auch die Wirkung nicht dieselbe. Schneide den Knoblauch zuerst in Scheiben oder presse ihn. Danach den Honig in das Glas geben und Knoblauch beifügen. Anschließend die Zitronenschale in mehrere Stücke zerkleinern. Ebenfalls in das Glas geben. Das Glas danach schließen und an einem dunklen, kühlen Ort 3 Tage ruhen lassen. Nach dieser Zeit hast du ein unglaubliches Heilmittel, das du deiner Gesundheit zuliebe regelmäßig einnehmen solltest. Anwendung 1 EL jeden Morgen auf nüchternen Magen einnehmen. Du kannst die Mischung auch in einem Glas lauwarmem Wasser auflösen und auf leeren Magen trinken. Ideal ist es, dieses Mittel 7 Tage lang einzunehmen, mache dann 10 Tage Pause und beginne von vorne. Zitronen-Knoblauch-Ingwer Kur für einen gesunden Körper. Du wirst die positive Wirkung bald bemerken. Es könnte dich interessieren...
Knoblauch-Zitronen-Kur mit Kurkuma und Ingwer Im Januar fängt man sich leicht eine Erkältung ein. Bevor es dazu kommt, sollte man sich eine gesunde Kur für die Abwehrkräfte und ein besseres Wohlbefinden gönnen. Das Rezept für den Zitronen-Knoblauch-Trunk habe ich aus einem Urlaub als besonderes Andenken mitgebracht und in jedem Jahr ein bisschen an der Rezeptur gearbeitet. Ich finde den Geschmack recht angenehm und auch die Farbe, ein strahlendes Gelb, dass einfach gute Laune macht. Gesundheit aus der Küche Im Verhältnis 1 zu 1 werden Knoblauchknollen und Zitronen als Basis genutzt. Für eine Menge von ca. Knoblauch zitronen kur rezept pdf to word. 1 Liter braucht man 3 große Zitronen und genauso viele Knoblauchknollen. Dazu kommt ein daumengroßes Stück frischer Ingwer, 1 – 3 frische Kurkumaknollen und 2 Teelöffel gemahlener Kurkuma. Es ist für dieses Rezept wichtig, dass man auf Zutaten aus biologischem Anbau achtet. Besonders die Zitronen müssen schadstofffrei sein, da die Schale mitverarbeitet wird. Am besten, man macht einen Abstecher in den Bioladen des Vertrauens, alle Zutaten bekommt man dort.
Schäle den Knoblauch und den Ingwer. Gib alles zusammen in den Mixtopf, füge einen halben Liter Wasser hinzu und püriere alles 30 Sekunden lang auf Stufe 7. Gib das restliche Wasser hinzu und schalte den Thermomix 8 Minuten auf 80°C und Stufe 2 ein. Sobald dein Thermomix die 80°C erreicht hat, schaltest du ihn aus. Gib das Kurkumapulver hinzu und püriere das Zitronenelixier nochmal 15 Sekunden auf Stufe 10 durch und fülle es dann heiß in deine Flaschen. © Aufbewahrung des Zitronen-Knoblauch-Ingwer Elixirs Die im Rezept angegebene Menge reicht für 3 Wochen und hält sich während dieses Zeitraums gut gekühlt problemlos im Kühlschrank. Durchführung der Zitronen-Knoblauch-Ingwer Kur Laut klassischer Empfehlung wird über einen Zeitraum von 3 Wochen einmal täglich ein Schnapsglas des Elixirs getrunken. Stärkung des Immunsystems mit 3 Naturheilmitteln- Besser Gesund Leben. Dann wird für eine Woche pausiert, bevor die Kur wiederholt wird. Achtung! Schwangere Frauen sollten lieber die Finger von dieser Kur lassen, da Ingwer und auch Kurkuma die Wehentätigkeit beeinflussen können.