Posted by herbert - August 9th, 2008 Neben den Rezepten aus meinen Kochbüchern veröffentliche ich hier ja auch viele Rezepte, wie sie eben tagtäglich bei mir entstehen und ich habe mich heute entschieden, diese Rezepte in einem Buch zusammenzufassen. Das wird natürlich noch etwas dauern, denn bisher reicht die Anzahl der Rezepte noch lange nicht aus, aber ich werde mich bemühen, weitere Gerichte hier vorzustellen und bereite diese dann auch gleich fürs Kochbuch auf. Die schon veröffentlichen Rezepte werden ich nach und nach in Buchform bringen und dann mit meinem Verleger sprechen, ob er daran interessiert ist oder vielleicht kommt das Buch auch in meinem Miniverlägchen heraus. Im ersten Fall wird es dieses Jahr sicher nichts mehr mit dem Erscheinen, im zweiten Fall könnte es noch ein nettes Weihnachtsgeschenk werden. Kuchen und Torten Archive - Vollwert-Blog. Wir werden sehen, seien Sie mal gespannt auf die weiteren Rezepte und das Buch. Posted in Meine Kochbücher Schlagwörter: pala-verlag, vegetarische Rezepte, Vollwertrezepte, wabe-verlag
Weiterlesen → Waffel belegt mit Frischkäse, Parika, Chilli und Basikum Wunderbar, wenn Gäste kommen und du hast nichts vorbereitet. Das geht ganz einfach. Vollkornmehl frisch mahlen, alternativ kannst du natürlich Vollkornmehl aus dem Supermarkt verwenden oder noch besser du lässt dir die Getreidekörner direkt im Bioladen oder Reformhaus mahlen. Weiterlesen → frische Zutaten verwenden Vollkornreis mit1 Teel. Kurkuma kochen, das ergibt die gelbe Farbe. Vielleicht hast du diesen noch vom Vortag. Oder du hast Nudeln übrig, oder Kartoffeln als Beilage. Es ist wichtig, vor dem gekochten Essen die Frischkost zu essen. Vollwert blog rezepte e. Dann bist du danach nicht so müde. Oft schaffe ich es nicht, Salat vorher anzurichten und zu essen, wenn ich nur für mich koche, ich knabbere dann beim Kochen Paprika, Möhren oder anderes. Weiterlesen →
Ein Vollwertkochbuchautor plaudert über Ernährung und gesunde Lebensweise Posted by herbert - Februar 18th, 2019 Nachdem es die letzten Tag sehr warm war, wenn auch die Nächte immer noch frostig sind, waren wir neugierig, was denn die Märzenbecher von dieser Wetterlage halten und haben gestern und vorgestern das Eselsburger Tal und sind an einigen wenigen Stellen fündig geworden, die Blätter waren zusehen und bei einigen Exemplaren konnten wir schon weiße Köpfchen entdecken, zwei oder drei begannen sich schon etwas zu öffnen. Deshalb sind wir heute in die Donauauen bei Weißingen gefahren und hier haben wir schon viele offene Blüten gesehen, natürlich sind die Pflanzen noch klein und auch die gr0ßen Märzenbecherplatten fehlen noch, ebenso die anderen Frühlingblüher. Posted in Allgemein - No Comments » Schlagwörter: Donauauen, Eselsburger Tal, Märzenbecher Posted by herbert - Oktober 18th, 2018 Es hat gedauert, der Buchmesse und der Schneckenpost sei es gedankt, aber heute habe ich endlich mein Süßkartoffelkochbuch in den Händen halten können und das Hardcoverbuch aus dem pala-verlag macht was her.
simpel 3/5 (1) Vollwerte Totenbeinli Weihnachtsguetzli 20 Min. normal 2, 83/5 (4) Vollwert Apfel - Zimt - Muffins WW 25 Min. normal (0) Vollwertbrötchen für 16 Brötchen 25 Min. normal 3, 57/5 (5) Vollwertschnecken nach eigenem Rezept 30 Min. simpel 3, 5/5 (2) Karottentorte Vollwert Variante: Karottenschnitten 40 Min. simpel 3, 5/5 (2) Vollwert - Schoko - Pfirsich - Kuchen 30 Min. normal 3/5 (1) Käsesahne - Torte, die Vollwert - Variante genauso lecker, aber vollwert 45 Min. normal 2, 67/5 (1) Superleckeres Vollwertkörnerbrot mit Gelinggarantie meine geliebte Kreation nur für euch... 30 Min. normal (0) Gefüllter Paprikaauflauf (Vollwert) mit Grünkern und Karotten Vollwert Paprika - Salami - Muffins 30 Min. normal 4, 39/5 (16) Schnelles Vollkorn - Rosinenbrot geht schnell, schmeckt lecker, Vollwert - sehr gesund! 15 Min. Vollwert blog rezepte facebook. normal 4, 29/5 (12) Vollkorn - Kürbisbrot vollwert 60 Min. normal 4, 19/5 (45) Dattel - Bananen - Nusskuchen Ein Vollwertkuchen, der ganz ohne Zucker auskommt!
simpel 3, 5/5 (2) Vollwert Gemüsewrap mit Hühnchen lecker, gesund, auch vegetarisch ohne Hühnchen 45 Min. normal (0) Vollwert Pancakes mit Birnenkompott 15 Min. simpel 4, 42/5 (48) Vollwert-Quiche Zwiebel-Hackfleisch-Quiche mit Roggenmehl 30 Min. simpel 4, 33/5 (19) Vollwert - Semmelknödel 30 Min. simpel 4, 25/5 (10) Joghurt - Vollwertbrot einfach, köstlich und gesund 30 Min. normal 3, 86/5 (5) Vollwert - Stockbrot 25 Min. normal 3, 75/5 (2) Vollwert - Paprikamuffins 20 Min. simpel 3, 71/5 (5) Vollwert - Frühstücksmuffins reicht für 12 saftige Muffins mit Obst 25 Min. Beas Vollwert Blog - Beas Vollwert Blog. normal 3, 67/5 (7) Lauchkuchen aus der Vollwertküche 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Saftige, fettarme und super leckere Vollwert - Muffins 20 Min. normal 3, 5/5 (2) Vollwert - Tortenboden Mürbeteig Tortenboden/Tortletts 20 Min. normal 3, 33/5 (4) Vollwertplätzchen 30 Min. simpel 3, 29/5 (5) Vollwert - Apfel - Bananen - Muffins 10 Min. simpel 3/5 (4) Vollwert - Müsli - Muffins mit Trockenfrüchten und Frischkäse - Füllung 10 Min.
Zum Abkühlen die gerösteten Sonnenblumenkerne in ein Schälchen geben. Währenddessen die Möhre und den Porree waschen. Beides in dünne Halbringe schneiden. Den Ingwer schälen und in kleine Würfel schneiden. Etwas Butter oder Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Möhren-, Porree- und Ingwerstücke sowie die Kräuter der Provence in die Pfanne geben. Für ca. 5 Minuten anbraten, bis alles weich wird. Dann den Honig einrühren bzw. die klein geschnittene Datteln ergänzen. Kurz weiter anbraten und die Pfanne vom Herd nehmen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles etwas abkühlen lassen. Vollwert blog rezepte 2019. Zunächst die Sonnenblumenkerne in einem Mixer zerkleinern und wieder in das Schälchen umfüllen. Dann das Gemüse aus der Pfanne in den Mixer geben und pürieren. (In unserem kleinen Personal Blender pürieren wir das Ganze in 2 Durchgängen. Alles auf einmal ist etwas viel für den Mixer. Alternativ können die Zutaten auch mit einem Pürierstab zerkleinert werden. ) Falls sich die Masse schlecht pürieren lassen sollte, noch etwas Olivenöl ergänzen.
normal 4, 56/5 (73) Müsliriegel mit Trockenpflaumen vollwertig! Menge für ein Backblech 60 Min. simpel 4, 56/5 (251) Haferflockenkekse Oatmeal Cookie, ergibt ca. 36 Stück 15 Min. simpel 4, 56/5 (34) Leos Biskuit kernig lockerer Tortenboden mit Vollkorn 25 Min. normal 4, 54/5 (210) Dinkel-Quark-Waffeln myline-tauglich, fettarm, für 4 Personen 20 Min. simpel 4, 54/5 (131) Vital-Kekse gesund, energiereich und saulecker, für 20 Kekse 20 Min. simpel 4, 54/5 (113) Crêpes mit Dinkelvollkornmehl 30 Min. simpel 4, 52/5 (257) Frühstücks - Muffins 25 Min. normal 4, 51/5 (98) Nusszopf - Rezept von einem Bäckermeister 40 Min. normal 4, 48/5 (174) Dinkelbrötchen ruckzuck, ohne lange Gehzeit, ergibt 30 Stück 20 Min. simpel 4, 47/5 (285) Nuss-Bolognese leckere vegetarische bzw. vegane Bolognese 15 Min. normal 4, 46/5 (46) Bananen - Dinkelwaffeln (machen pappsatt und sind superlecker) 10 Min. normal 4, 45/5 (164) Grünkern-Sauerkraut-Auflauf 30 Min.