Die Morgenseiten zum Beispiel sind so ein Moment des Nach-Innen-Lauschens, kurze Notizen in der Mittagspause, ein paar Zeilen vor einer wichtigen Sitzung oder einem entscheidenden Telefonat, ein paar Worte vor dem Zubettgehen und hin und wieder schreibe ich auch einfach einen Brief an mich selbst. Das spannende ist, dass, wenn ich selbst nach innen lausche und in mich hinein höre, oft die Menschen im Außen besser zuhören oder sich besser auf mich einstellen. Nach innen lauschen von Richard Stiegler portofrei bei bücher.de bestellen. Wenn sich zwei Menschen in einem Team darauf einlassen, nach innen zu lauschen, dann steigt das kreative Niveau der Zusammenarbeit und der Scharfsinn des Teams als Ganzes. ÜBUNG: EIN BRIEF AN MICH SELBST Geh' in ein Café oder in ein Restaurant zum Mittagessen, und schreibe Dir bei dieser Gelegenheit einen ermutigenden Brief an Dich selbst. Nenne in diesem Brief die Fortschritte, die Du bisher bzw. in der vergangenen Woche oder an diesem Tag gemacht hast. Nenne wenigstens fünf positive Veränderungen, wie klein sie auch sein mögen, die Dir seit Beginn Deiner 10×10-Tage gelungen sind.
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Jeder spirituelle Weg braucht eine Praxis, sonst bleibt unser Verständnis oberflächlich. Erst die Auseinandersetzung mit Praxisformen, auf die wir uns einlassen, an denen wir uns reiben und in welchen sich unsere seelische Entwicklung entfalten kann, führt dazu, dass sich spirituelle Einsichten vertiefen und verinnerlichen. In diesem Buch werden drei grundlegende Formen der spirituellen Praxis behandelt, die alle in der Grundhaltung des "Lauschens" - einem vertieften Zuhören - wurzeln. In der Praxis der stillen Meditation steht das Gewahrsein im Zentrum, in der Praxis des Inneren Erforschens wird unsere Aufmerksamkeit auf die schöpferische Lebendigkeit unserer Seele gerichtet und in der Praxis des Zuhörens stehen unsere Beziehungen im einer kurzen Einführung in die jeweilige Praxisform folgen Inspirationen mit konkreten Anregungen. Nach innen lauschen mi. So wird dieses Buch zu einem Praxisbuch - einem Wegbegleiter für die tägliche spirituelle Praxis. von Stiegler, Richard
Fügen wir mit der selben Kraft auch die Bruchstücke unseres gebrochenen Herzens wieder zusammen? Steigern wir so unsere Fähigkeit zu lieben, zu empfangen und uns zu erfreuen? Aus ganzem Herzen zu leben ist eines der besten Mittel, um die wahre Bedeutung des Lebens zu erkennen. Indem wir geben und das Leben vollständig annehmen, werden wir vom Leben gleichfalls angenommen und in seine Geheimnisse eingeweiht. Erhält unser Herz uns bei Kräften und macht uns glücklich? Erlangen wir Offenheit, Erfolg, Bindung, Zusammen- gehörigkeit und zusätzliche gute Möglichkeiten, indem wir ohne Einschränkungen geben? Lauschen nach innen - taz.de. Ist herzliches Geben für unsere Mitmenschen und für uns gleichermaßen eine Lösung? Gibt ein heiles Herz bedingungslos, empfängt manig- faltig und bereitet den Weg für Vision und Kreativität? Indem wir uns dem Leben und unseren Mitmenschen aus ganzem Herzen hingeben, eröffnen wir uns die Freuden eines leidenschaftlichen Lebens. Aus ganzem Herzen zu leben ist eine Form von Liebe? Beantworte Dir intuitiv die folgenden Fragen: Wie oft lebst, gibst und empfängst Du aus ganzem Herzen?