Häufig sind es Begegnungen mit Menschen, die uns im übertragenen Sinn, weg vom Abgrund führen; nicht selten ist es aber auch eine innere Eingebung oder ein innerer Impuls, der uns selber umkehren lässt. Jeder Mensch kann dieses unumstößliche Vertrauen ins Leben erlernen und hat ein Recht darauf, es immer und überall zu finden und zu praktizieren. Allerdings darf dieses Vertrauen jeden Tag aufs Neue mit viel Hingabe geübt und kultiviert werden, weil eben doch jede Lebenssituation ein wenig anders ist und wir leider zwischendurch auch immer wieder vergessen, wie gut es beim letzten Mal geklappt hat, mit dem bedingungslosen Vertrauen ins Leben.
Ich bin mir selbst manchmal nicht sicher, ob man einfach mit dem zufrieden sein sollte, was man hat oder ob man nach mehr streben sollte. Glücklich zu sein, ist es der Zustand, den alle gerne "erreichen" würden. Ich glaub wenn man zu 100% da ist, muss man auch nach nichts mehr streben. Man ruht in sich, vertraut dem Leben und weiß, dass man seine Mitte gefunden hat. In so einem Zustand, kann man auch einfach jeden Tag 10 Stunden auf einer Parkbank verbringen und die Enten auf dem See beobachten und vor Glück und Zufriedenheit fast explodieren. Ich würde aber behaupten, dass die meisten von uns nicht diesen Zustand erreicht haben und es auch gar nicht wollen. Vertrauen ins leben haben am anfang das. Auch wenn es das höchste ist, was uns widerfahren kann, Frieden und Ruhe in uns zu finden. Dennoch finde ich, dass die Leidenschaft und das Brennen für ein Ziel oder eine Vision etwas großartiges sind! Oft geben wir uns mit viel weniger zufrieden, als das Leben für uns zu bieten hat. Wir denken dann oft, dass dies oder jenes besser sein könnte, nur wird es das sicherlich nicht mehr, da wir ja schon so lange darauf warten und bisher nichts daraus wurde.
Auch können wir als Arbeitssuchender oder Unternehmer alles menschenmögliche tun, um ein gutes Bild von uns und unseren Leistungen abzugeben, in dem wir grafisch und inhaltlich toll gestaltete Bewerbungsunterlagen und Angebote abgeben. Und auch bei der Suche nach neuen Bekanntschaften und Partnerschaften können wir uns auf Dating Plattformen, in Sportvereinen oder beim Ehrenämtern engagieren und dabei unser allerbestes Selbst auf die Bühne heben, um anderen zu gefallen. Aber auch dann, wenn wir wirklich alles menschenmögliche tun, bleibt da immer diese Ungewissheit. Wirken die Medikamente wirklich? Was wenn sie es nicht tun? Vertrauen ins leben haben sollen als nicht. Helfen meine täglichen Übungen Achtsamkeit tatsächlich oder ist doch alles nur Augenwischerei? Ist meine Bewerbung, mein Angebot wirklich gut genug? Was wenn es viel bessere gibt? Werde ich beim Anderen ankommen? Was wenn er oder sie mich arrogant, langweilig, zu intellektuell, zu sportlich, zu oberflächlich findet? In jedem Menschenleben gibt es immer wieder Strecken, in denen die Unsicherheit und die Angst vor dem Scheitern enorm groß sind.
Spüre nun deine Füße, wie fest sie am Boden stehen. Stell dir vor, wie jetzt Wurzeln aus deinen Füßen tief in den Boden wachsen. Spür, wie du tief im Boden fest verwurzelt bist. Wie selbst starke Stürme dir nichts anhaben können, wie du ganz ohne dich mit Händen irgendwo festhalten zu können, nicht den Halt verlierst. Spüre dann, wie die Erde dich fest trägt. Gerne kannst du dieses kleine Ritual auch mit geschlossenen Augen durchführen, so fällt es dir vielleicht noch etwas leichter, dir deine Wurzeln auch wirklich vorzustellen. Das Ritual kannst du im März jetzt immer mal wieder wiederholen. Am besten in der Natur und am besten mit möglichst niedrigen Absätzen. Vielleicht sogar barfuß 😉 Und – was ist dein Fundament im Leben? Vermutlich hat jeder irgendetwas, was ihn oder sie stützt. Sein ganz individuelles Fundament. Manch ein Fundament trägt unglaublich viel. Für Dietrich Bonhoeffer (vgl. Moni& Tom-Vertrauen ins Leben - Von Mensch zu Mensch. auch Zitat beim Vorwort) bspw. war der Glaube an einen guten Gott unendlich tragfähig. So, dass er sogar noch im KZ wenige Monate vor seiner Hinrichtung so stark auf einen guten Gott vertraute, dass er das heute weit verbreitete Kirchenlied "Von guten Mächten wunderbar geborgen" dichten konnte.
Vielleicht fällt mir der Duft der Linde deshalb so auf? Ich habe Dir heute auch wieder eine Übung mitgebracht: Stelle Dich ohne Schuhe auf den Boden und stelle Dir vor, wie Wurzeln aus den Füssen ganz tief in den Boden wachsen. Diese Wurzeln geben Dir Halt in den Stürmen des Lebens und helfen Dir die Bodenhaftung zu behalten und Dich auch bei unerwarteten Ereignissen nicht aus der Bahn werfen zu lassen. Achtet gut auf Euch und bleibt gesund. Herzliche Grüsse DIETLIND Verwendetet Quellen: Peper, Karl-Heinz, Ostfriesische Wildkräuterküche, S. Vertrauen ins leben haben online. 52, Isensee Verlag Peper, Karl-Heinz, Lexikon der ostfriesischen Natur- und Volksheilkunde, S. 99, Isensee Verlag Anmerkung: Die im Text vorgestellten Empfehlungen sind nur zur Vorbeugung gedacht. Sie ersetzen keine Behandlung. Wenn jemand den Verdacht hat, an Corona erkrankt zu sein, wendet sich bitte an einen Arzt seines Vertrauens.