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Wenn wir so zum aufmerksamen Beobachter unserer Ängste werden, können wir erkennen, dass das Programm, das da gerade in uns abläuft, falsch und überholt ist. Dann ist es möglich umzuschalten und so einen Schritt weiter in der eigenen Entwicklung zu gehen. Denn die Lösung des Problems liegt nicht in seiner Vermeidung, sondern im Handeln, im Anschauen der Angst. Christine maier scheidung pictures. Nur so verändert sich das innere Erleben und die Angst kann sich verringern oder ganz auflösen. Von diesem Blickwinkel aus gesehen ist die Angst ein Einladung: zu wachsen, aber auch zu lernen, die eigenen Grenzen zu akzeptieren und langsam – Schritt für Schritt – zu erweitern. "Von allen Sorgen, die ich mir machte, sind die meisten nicht eingetroffen. " Sven Hedin Mit anderen Teilen Diese Icons verlinken auf Bookmark Dienste bei denen Nutzer neue Inhalte finden und mit anderen teilen können.
"Angst haben wir alle. Der Unterschied liegt in der Frage wovor. " Frank Thiess Ich meine hier weniger die Angsterkrankungen wie Panikstörungen, Phobien oder Traumata. Es gibt viele Ängste, die uns im normalen Alltagsleben einschränken: Angst vor Entscheidungen, Prüfungen, Beziehungen, die natürliche Angst vor scheinbar unlösbaren Konflikten, die Angst vor familiären oder ehelichen Auseinandersetzungen, vor Trennung oder Scheidung, die Angst krank zu werden oder den Job zu verlieren, die Angst vor gesellschaftlicher Isolation, vor Armut, Einsamkeit oder existentieller Not… Liste ließe sich endlos fortsetzen und zeigt, dass die Angst ein vertrautes und urmenschliches Gefühl ist. Christine maier scheidung das. Das Bewusstsein dafür fehlt uns jedoch oft, weil uns in Medien und in der Werbung immer nur starke und strahlende Menschen entgegenblicken, die anscheinend souverän und angstfrei durchs Leben gehen. Dabei ist Angst eigentlich eine völlig normale Reaktion, das uns hilft, Gefahren zu erkennen und entsprechend darauf zu reagieren.