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LG Gitti Mitglied seit 12. 01. 2007 158 Beiträge (ø0, 03/Tag) den \"Sauerteig\" von Alnatura kenne ich. Das ist kein Triebmittel, sondern nur ein Teigsäuerungsmittel. Das heißt, wenn du ein Brot haben willst und keinen Backstein, mußt du leider Hefe zugeben. Wenn du keine Hefe verwenden kannst, kommst du wohl um eine eigene Sauerteigzucht nicht herum. Das gute daran: schmeckt gut und macht Spaß! Susanne Mitglied seit 26. Sauerteigextrakt (15 g) in Bio-Qualität von Alnatura. 03. 2007 370 Beiträge (ø0, 07/Tag) die Tipps von Hartmut und Gitti sind vollstens zu empfehlen, das ist das Beste, was Du machen kannst. Und wie Du\'s richtig machst, kannst Du auch von Hartmut lernen oder von Pöt. Zum Allergiepotenzial von wilden ST-Hefen weiß ich nix, fürchte aber, da unterscheiden sie sich nicht sehr von den Zuchthefen. Wenn Dir der Mut fehlt für den ersten Spontan-Sauer: Ich habe mit einem flüssigen Sauerteigansatz aus dem Reformhaus (oder Bioladen) angefangen und diesen nicht gleich verbacken wie auf der Packung empfohlen, sondern als Anstellgut verwendet und immer weiter gezüchtet.
Hallo alle miteinander. habe schon mal geschrieben das meine frau keine Hefe verträgt. Jetzt möchte ich mit Sauerteig arbeiten. Aber erstmal mit dem Sauerteigextrakt von ALNATURA. Kann ich das nehmen oder sind da auch die schlechtenn Hefen wie Bäcker und Industriehefe drin. MfG Christian Zitieren & Antworten Gelöschter Benutzer Mitglied seit 18. 06. 2004 2. 304 Beiträge (ø0, 35/Tag) Hallo Christian, ich kenne diesen Sauerteig nicht. Moeglicherweise musst du, wenn es sich nicht um einen aktiven Sauerteig handelt, Baeckerhefe zugeben. Das sollte aber auf der Packung stehen. Der sicherste Weg ist, einen Sauerteig selbst zu zuechten (Rezepte dazu in Suchfunktion \"Sauerteig\"). Das dauert ca. 4-5 Tage, aber dann hast du Hefen, die sehr oft von Allergikern vertragen werden. Gruesse Hartmut Mitglied seit 24. 11. 2004 453 Beiträge (ø0, 07/Tag) Hallo Christian! Was ist der unterschied zwischen Sauerteigpulver und Sauerteig den man selber macht? (kochen, Lebensmittel, backen). Ich würde Dir auch empfehlen Dir selber einen Sauerteig anzusetzen. Da bist Du sicher, dass keine unerwünschte Hefe drin ist. Kann Dir auch folgende Seite empfehlen: Wenn Du Dir dann Deinen Sauerteig pflegst, hast Du den immer, und brauchst nicht so Fertig-Zeugs zu kaufen.