Wenn Sie ein Problem haben, Ihr Lieblingsgemüse roh zu essen, versuchen Sie, es zu dämpfen, bis es zart ist, oder kochen Sie es, bis es weich ist. Getreide Getreide liefert uns Ballaststoffe, Eisen und viele andere Nährstoffe, die wir benötigen. Vollkornprodukte bieten den optimalen Nährwert für Ihr Geld. Körner sind im Allgemeinen eine einfache Nahrungsgruppe für Zahnspangenträger, da die meisten Getreideprodukte sehr weich und leicht zu kauen sind. Ich fühlte mich schlecht? (Gesundheit und Medizin, Liebe und Beziehung, Psychologie). Es gibt jedoch ein paar Getreideprodukte, auf die Zahnspangenträger achten sollten. Essen hartverkrustet Brot, wie ein Bagel, ist schwierig für jemanden mit Zahnspange, weil es sehr schwer ist in beißen. Erweichung Brot durch Erwärmen oder brechen Sie es in mundgerechte Stücke. Ungebrannte ganze Körner sind auch eine Herausforderung, weil sie zwischen den Klammern, Anhänge und sogar die Zähne stecken, die sie sehr schwer zu entfernen macht. Vermeiden Sie kleine Samen und Körner. Molkerei Starke Knochen und Zähne sind auf eine kalziumreiche Ernährung angewiesen.
Wissen Sie, was Sie mit Zahnspangen essen können und was nicht? Zahnspangen zu haben bedeutet nicht, dass Sie während Ihrer Behandlung pürierte, fade Speisen zu sich nehmen. Zu wissen, welche Lebensmittel Sie mit Ihren Zahnspangen essen können und was nicht, hilft Ihnen, die optimalen Ergebnisse nach Abschluss Ihrer kieferorthopädischen Behandlung zu erzielen. Das Vermeiden von Schäden an den Bögen, Bändern und Brackets sowie das Freihalten Ihrer Zähne von Karies während Ihrer Behandlung sollte Ihr Hauptanliegen sein. Was darf man mit zahnspange nicht essen die. Verwenden Sie diese Liste, um das Rätselraten zu lösen und Ihre Speisenauswahl angenehm und schmackhaft zu halten. Früchte Obst ist ein wesentlicher Bestandteil einer gesunden Ernährung. Es wird empfohlen, dass Kinder täglich ein bis zwei Tassen Obst essen. Auch wenn Obst eine gute Wahl für Ihre Gesundheit ist, wie Sie es essen, ist eine Herausforderung, wenn Sie Zahnspange haben. Hartes Obst, wie zum Beispiel ein Apfel, kann aufgrund der Klammern auf den Zähnen sehr schwer zu beißen sein.
Und Esse lieber keine schon etwas härtere Schlümpfe oder ähnliches!
hi ich hatte auch durchsichtige brackets. ich kann dir nur raten: iss nur curry und tomatensauce und andere dinge, wenn dein nächster termin zum gummi wechseln bevor steht, denn das färbt unheimlich!!! und spinat und sauerkraut bleiben gerne mal hängen. Zahn tut weh wenn ich Wässrige (Kalte) Sachen trinke oder auch esse? (Gesundheit und Medizin, Ernährung, Zähne). außerdem wäre ich immer mit einem zahnstocher bewaffnet, gerade für körner oder aber auch fleisch. ;) das alles ist erstmal furchtbar nervig, aber du stehst das durch! mich haben 5 jahre auch nicht runter gekriegt und danach schmeckt das alles umso besser. ;)
Hallo erstmal! Ich bin 12 Jahre Alt und trage seit 4 Stunden eine Zahnspange ( wow:D) und Morgen werden wir mit meiner Klasse mit einem Boot fahren. Dabei werden wir Pizza, ein Getränk und Eis essen. Nur leider bin ich mir nicht ganz sicher, was ich davon essen darf und was nicht... Hilfeee! Was darf man mit zahnspange nicht essen facebook. (Ich habe eine feste) Ps: Wer jetzt schreibt:Warum hast du nicht bei der Behandlung nicht zugehört... -> Keine gute Antwort Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet Du solltest am Anfang keine Harten Sachen essen wie z. b. Apfel oder so da, dass sehr weh tuen kösserdem solltest du nicht so viel Zuckerhaltige Speisen/Getränke essen oder trinken da dies nicht gut für die Zahnspange ist. Hoffe ich konnte dir Spaß beim Ausflug morgen:) Ich hatte 5 Jahre eine und hab alles gegessen.... Nur in den ersten paar Tage nichts Hartes, das der Kleber fest ist(denke Pizza geht). Aber du wirst warscheinlich noch was merken (ich hatte nach 5 Stunden schmerzen, was nicht heißt das du sie auch bekommst) Könnte sein, das dein Mund morgen weh tun wird und du so oder so nichts essen kamnst.
Ein gebogener Draht kann die Zähne in eine unerwünschte Position bringen, was Ihnen wertvolle Behandlungszeit zurückgibt. Wählen Sie Nussaufstriche wie Erdnussbutter oder Mandelbutter oder grinden Sie Ihre Lieblingsnüsse und -samen grob und verwenden Sie sie als Belag für Ihren Joghurt. Candy: The Non Food Group Candy ist keine offizielle Lebensmittelgruppe, aber stellen wir fest, dass die meisten Leute hin und wieder gelegentlich Süßigkeiten genießen. Aber Süßigkeiten essen kann sehr schädlich für Ihre Zahnspange und möglicherweise auch für die Zahnoberfläche sein. Candy kann in zwei Gruppen unterteilt werden: hart und klebrig. Toffee-Törtchen haften an den Klammern und Bändern, die sie leicht abbrechen können. Was Sie mit Zahnspangen essen und nicht essen können. Mit harten Schokolade überzogene Nüsse werden ähnlichen Schaden anrichten, ähnlich wie sein Stabgegenstück. Gummy Candy beugt Bogendrähte und bleiben Sie unter Ihren Klammern Anhänge stecken. Essen Süßigkeiten sollten während Ihrer kieferorthopädischen Behandlung vermieden werden.
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