Ansonsten alle Medikamente mitnehmen, die man auch im Alltag benötigt. Bei City-Trips sind auch Blasenpflaster ein gutes Erste-Hilfe-Essential! Unser Reise-Essentials-Tipp: Eine Wärmflasche in den Koffer für den Notfall packen! 6. Gimmicks Damit das Reisen so entspannt wie möglich wird, gibt es ein paar Reise-Gimmicks, die nicht fehlen dürfen. Kopfhörer gehören bei jeder Flugreise dazu, um Filme und Musik geräuschlos zu hören. Wer bei Lärm nicht schlafen kann, sollte Ohropax einpacken. Eine Schlafmaske hilft bei Langstreckenflügen auszuruhen. Dicke Socken sorgen für den Gemütlichkeitsfaktor im Flieger. Unser Reise-Essentials-Tipp: Im Flieger immer einen Schal oder ein Tuch dabeihaben. Schützt gegen die Klimaanlage – und kann auch zum Kissen umfunktioniert werden. Spices En Route – 3 Gewürze, die bei jeder Reise dabei sein sollten - ASANAYOGA.DE. 7. Reise-Snacks Wenn es auf die große Reise geht, sei es im Auto, der Bahn oder im Flieger, darf eines nicht fehlen: Reise-Snacks! Der kleine Hunger kommt bestimmt, und es lohnt sich immer, ein paar Snacks in Form von Obst, Nüssen oder Müsliriegeln einzupacken.
Dann einfach etwas essen, das heißt schlichtweg, man hat sein Verdauungsfeuer im Magen etwas zu sehr angefeuert. Einmal am Tag ist eigentlich genügend, danach kann man über den Tag Ingwer mit Honig lutschen sowie Ingwerwasser oder "Drachentee" trinken (siehe Anwendung 1, 4 und 5). Tipp: Ingwersaft hält im Einweckglas im Kühlschrank auch 2-3 Tage, sodass man in einem Rutsch gleich ein paar Rationen im Voraus produzieren kann. Anwendung 4: Als Alternative zum Halswehbonbon Getrocknetes Ingwerpulver ist in seiner Wirkung sogar noch schleimlösender als frischer Ingwer. Bei Halsschmerzen kann man über den gesamten Tag Ingwerpulver mit Honig lutschen, das ist ein selbst gemachtes, hoch wirkungsvolles Erkältungs-Lutsch-Bonbon. Einen Teelöffel Ingwer mit einem Teelöffel Honig mixen und alle halbe Stunde bis Stunde einen halben Teelöffel nehmen. Honig ist antiseptisch, also ein natürliches Antibiotikum und wirkt erhitzend, also alles Eigenschaften, die gut sind für eine Unterkühlung mit Bakterienbefall.
Vegan Reisen #vegan Vegan geht auch bei Reisen ganz einfach. Hier findet ihr einige Tipps und Tricks, wie ihr auch auf Reisen problemlos Vegan leben könnt. Vegan auf Reisen – Vegane Suchmaschinen für Restaurants Ihr sucht auf Reisen vegane Restaurants, diese Apps und Suchmaschinen helfen euch auf euren Reisen Restaurants zu finden. Happy Cow (Web & App).. Happy Cow Mobile App: App Store – Google Play Vanilla Bean (Web & App).. Vanilla Bean Mobile App: App Store – Google Play Vegan auf Reisen – Tipp für Urlaubsländer mit wenig oder gar keinen veganen Speisen in Restaurants Wenn es mal absolut nix gibt, ab in den Supermarkt: Baguette mit Hummus, Oliven, Peperoni, Tomaten und Avocado. Hummus gibt es in fast jedem Land im Supermarkt, oftmals findest du auch fertigen Taboulé oder Bulgursalat. Habt einfach immer ein Messer dabei, damit könnt ihr die Avocado aufschneiden, die Tomaten und das Brot schneiden. Zum Nachtisch gibt es einfach Apfel, Orange oder Banane dazu. Vegan Survival Kit für To-Go Ein Göffel (Mix aus Löffel & Gabel) – Light My Fire Göffel – Ein Schneidemesser – Victorinox Faltbares Gemüsemesser – Vegan auf Reisen – Vegane Suchmaschinen für Unterkünfte & Hotels Ihr wollt auf Reisen übernachten, hier findet ihr Unterkünfte & Hotels mit veganen Mahlzeiten.
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