Du bist in deinen eigenen Film! Das Schöne ist, dein Bewusstsein kann sich von einem Augenblick auf den anderen verändern. Du bist niemals gefangen. Alles was es Bedarf ist die Erkenntnis, dass du gerade wieder in deinem eigenen Film gefangen bist. Wie stellst du das fest? Nun, du fühlst ja dein Denken. Also alle einengenden und ich-fühle-mich-gefangen Gefühle zeigen dir, dass dein Bewusstsein eingeengt ist:) Wenn du dich "frei", "weit" und "tief" fühlst, dann ist auch dein Bewusstsein erweitert. Versuch es mal;) Hat dich dieser Blog-Artikel inspiriert und könnte er auch für deine Freunde interessant sein? Wie erweitere ich mein bewusstsein. Dann teile ihn gerne via Facebook mit einem ganz besonderen Menschen. Bist du neugierig geworden und würdest auch gerne dein Bewusstsein ein wenig erweitern? Hier ist deine Chance. Starte die Meditation-Challenge diesen Montag mit einer tollen Gruppe und schau einfach mal, ob dies etwas für dich ist. Hier geht's zur kostenlosen Anmeldung. Liebe Grüße Andrej P. S. Jeden Donnerstag Morgen findest du hier einen neuen Beitrag.
Das Bewusstsein zu erweitern geht auch ohne die Gefahren von Abhängigkeit und Überdosierung Bild: Pixabay/Gerd Altmann Video-Tipp: Wer ein geringes Selbstbewusstsein hat, benutzt öfter WhatsApp Sie haben Schlafprobleme und wollen diesen mit Meditation begegnen? Lesen Sie im folgenden Artikel, was es zu Meditationen bei Schlafproblemen zu beachten gilt.