Dieses Mohn-Dressing bietet so viel mehr als nur ein gewöhnliches Dressing. Der Mohn verleiht dem tollen Dressing eine nussige Note. Diese verleiht dem Salat das gewisse Etwas. Wenn Sie also etwas Abwechslung von herkömmlichen Salaten brauchen, sind Sie hier an der richtigen Adresse! Spinat Rezepte wie dieses werden definitiv für eine zufriedene Menschenmenge sorgen! Probieren Sie noch Gesunde Kost mit Spinat Salat – bunt & lecker oder Linsensalat mit Spinat & Dressing – wunderbar
Es ist vollkommen bekannt, dass man die Weisheit nicht mit dem Löffel essen kann. Jedoch können wir eine ausgeglichene und gesunde Ernährung befolgen und einen minimalen Beitrag dazu leisten, dass unser Gehirn besser funktioniert, oder? Um die Schärfe des Gedächtnis und perfekte Konzentration über noch viele Jahre aufzubewahren, ist es sehr wichtig, einen guten Ernährungsplan zu haben. Ärzte und Forscher sagen, dass es viele Lebensmittel gibt, die das Risiko von Hirnerkrankungen verringern und Gedächtnisverlust vorbeugen können! In unserem Artikel verraten wir Ihnen Brainfood für Mega-Konzentration und fittes Gehirn: Welches Essen kann unser Gedächtnis frischer wirken? Brainfood für Mega-Konzentration und fittes Gehirn – Walnüsse Welches Lebensmittel verringert das Risiko von Hirnerkrankungen und beugt Gedächtnisverlust vor? Nach Angaben der Mayo-Klinik schneiden Menschen, die einmal pro Woche Fisch essen, bei Tests der kognitiven Fähigkeiten besser ab. Außerdem haben Forscher einen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von grünem Gemüse wie Spinat und einem geringeren Demenzrisiko festgestellt.