Werl-Soest, 34. Silvesterlauf 15km, 31. 12. 2015 Wittener Ergebnisse und ausgewhlte Nachbarn Vollstndige Liste bei Mika Platz Startnr.
Immer ein Blick von Angelika und mir zu Hubert, ob ihm das Tempo angemessen ist. Kurz vor Abbiegung "Sonnenbrink" vor Borken waren wir immer noch ein bisschen schneller als gedacht, aber Hubert deutete an, dass es ihm ein wenig zu flott war. Es ging nun in Richtung Grütlohn, hoch zu den Kräuter- und Gemüsefelder. Schotter mit vielen Pfützen, wir wurden ein wenig langsamer und als wir links auf dem Grütlohner Weg einbiegten, kam uns der Wind so richtig entgegen. Nur der rechte Abzweig "Booheide" brachte ein wenig Entlastung. Ab den Grütlohner Möllenweg hieß es wieder Gegenwind. Kurz vor km 10 sahen wir auf einem Bauernhof 2 Alpaka stehen, unsere einzigen "Zuschauer" am heutigen Tage. Willkommende Gelegenheit mal stehen zu bleiben und ein paar Sekunden auszuruhen. Bei km 11 eine kurze Gehpause um was zu trinken und dann ging es auf die letzten 4 Kilometer. Ergebnisse Silvesterlauf 2018 der Höinger TeilnehmerInnen - Höinger SV. Erstaunlicherweise konnten wir von da an das Tempo wieder steigern (zwischen 6:08 - 6:10 Min/km) und den 15. Kilometer auf 5:47 Min. /km steigern.
Jede Menge Spaß hatten 6. 500 Läufer beim diesjährigen Silvesterlauf von Werl nach Soest. Sonnenschein und milde Temperaturen lockten tausende Zuschauer an die Straßen, um die zahlreichen Läufer und Walker mit Begeisterung anzufeuern. Alle Teilnehmer erwartete eine Superstimmung vom Start weg bis zum Zieleinlauf in Soest. Besonders in den anliegenden Orten wurden die Läufer lautstark unterstützt. Besser geht nicht. Die entsprechenden Leistungen ergaben sich so fast von selbst. Vom TriFun Hennesee hatten sich zahlreiche Läufer auf den Weg gemacht, um die 5 km von Ampen nach Soest zu walken oder zu laufen. Unter ihnen einige Neueinsteiger, die den Lauf mit Bravour meisterten. Auf der Silvesterlaufstrecke über 15 km waren ebenfalls TriFunler am Start. Hier die Ergebnisse: 5 km Lauf Horst Bornemann ges. 22. Platz AK 1 TriFun Hennesee 20:59 Felix Griggel ges. 52. Silvesterlauf soest 2015 ergebnisse live. Platz AK 10 TriFun Hennesee 23:24 Arne Odenthal ges. 80. Platz AK 8 TriFun Hennesee 24:41 Markus Schnier ges. 81. Platz AK 9 TriFun Hennesee 24:42 Ruth Wagener ges.
hinter Svenja Kilius (TuSEM Essen). Bettina Weirich kam in der W35 in genau 46:00 min. ebenfalls auf einen 2. Platz inter Andrea Ellinger (Tri-Team Sprockhövel). "War bei zwar kalten, aber guten Wetterbedingungen wieder einmal ein sehr schöner Lauf, der die altbekannten Steigungen im Gysenberg aufwies und daher nicht ganz einfach ist", so die Einschätzung von Bettina Weirich. Es folgten Hans-Peter Otto (20. Silvesterlauf soest 2015 ergebnisse results. M50/47:26 min. ), Peter Krawczyk (27. M50/50:36 min. ), Norbert Peyer-Unger (32. M50/53:57 min. ) und Marion Schürmann (14. W45/56:19 min. PV-Triathlon Witten übergibt Spende an Kjell Hellmonds Matthias Dix, Christiane Hellmonds Bevor die Laufgruppe aber nach Werl aufbrach, konnte Laufmentor Matthias Dix eine Spende des PV-Triathlon Witten von mittlerweile 250 Euro an Christiane Hellmonds überreichen. Wie die Presse berichtete, war Kjell, dem erblindeten Sohn der PV-Läuferin, sein mit einer Braillezeile und besonderer Software ausgestatte Laptop, das einen Wert von weit über fünftausend Euro hatte, aus der Schule gestohlen worden.
Termin: So. 04. 10. 2015 Strecken: 10 km; 4 km Soest, Deutschland Deutschland Ort: 59494 Soest, (Nordrhein-Westfalen) Startzeit: 15:30 Uhr 10km-Lauf Anmeldung, Ergebnisse, Teilnehmer, Starterliste, Strecke, Trainingsplan, Liveticker vom Soester Stadtlauf findest du hier: Website: Trainingsplan
Nach KM 2 hat sich das Feld im groben so weit auseinander gezogen, dass man nun frei - sein Tempo laufen konnte. Irgendwie wunderte ich mich aber, dass wir weiterhin nur am überholen waren. Ich dachte mir nur "das kann doch nicht sein – so weit hinten standen wir doch nun auch nicht"! Locker spulten wir von nun an die KM ab. Silvesterlauf soest 2015 ergebnisse for sale. Die Kulisse war traumhaft - rechts und links über die Felder war alles noch unberührt weiß und die Strecke absolut frei von Schnee J Ich genoss jeden KM! Ich gab das Tempo vor – Roland hielt sich nur neben mir. Das Tempo bestimmte ich einfach aus dem Laufgefühl heraus – ohne die Uhr zu beachten. Immer nur, wenn die Uhr piepste, um uns zu signalisieren, dass wieder 1 KM gelaufen war, schmiss man einen Blick darauf. Roland rechnete zwischendurch immer die Durchschnittspace aus. Weiterhin waren wir nur auf der Überholspur und irgendwie puschte mich das so sehr, dass wir immer leicht schneller wurden. Auch das Publikum machte Fete, wenn man an so Publikumsnester vorbei lief.
Am 31. Dezember 2018 konnten Fabienne Amrhein und Amanal Petros ihre Titel aus dem Vorjahr erfolgreich verteidigen. [1] 2019 war die 38ste Austragung des Laufes und Laura Hottenrott verbesserte den Streckenrekord bei den Frauen auf 51:00 min.