10 Personen statt. Dies ermöglicht vertieftes Eingehen auf individuelle Fragen und schafft eine entspannte Atmosphäre. Bei einer Mindestanzahl von 8 Personen können wir auch einen individuellen Termin für Deinen persönlichen Schokoladenkurs vereinbaren. Bitte kontaktiere mich für ein individuelles Angebot. 1 Erwachsener CHF 120. - Kinder (6 bis 12 Jahre) CHF 70. - Alle benötigten Lebensmittel sowie eine Zusammenstellung der verwendeten Rezepte sind im Preis enthalten. Bitte bringe einen Behälter für die Schoggi mit und, wenn Du hast, eine Kühltasche. Oder mache Deinen Liebsten, Freunden oder Bekannten einen Freude und schenke ihnen einen Schokoladenkurs. Gesunde schokolade selber machen und. Eine kreative und originelle Geschenkidee! " "Super lecker! Die Schoggi ist göttlich und wir haben viele unterschiedliche Sorten von Pralinés gemacht. Eins feiner als das nächste! " Peter T. "Ich muss gestehen, dass es mir schwer fiel zu glauben, dass gesunde Schokolade auch wirklich fein ist. Ich bin klar eines Besseren belehrt worden!
Zu kleinen Bällchen formen. Die Bälle 15 Minuten bei 120 Grad backen. Fertig! Gesunde Mandel-Pralinen 200 g Mandelmehl 4 EL Wasser 5 TL Agavendicksaft 2 EL Mandelmus Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit den Händen zu einer Masse verkneten. Zu kleinen Bällchen formen und eine Stunde kalt stellen. Fertig! Gesunde Bananen-Pralinen 2 Bananen 100 g getrocknete Bananenchips 50 g gepuffter Quinoa 1 TL Agavendicksaft Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken. Die Bananenchips klein hacken. Gesund naschen: Schokolade selber machen - FIT FOR FUN. Quinoa, Haferlocken, Agavendicksaft und Bananenchips zu den anderen Bananen dazugeben. Mit den Händen gut durchkneten und zu Bällchen formen. Eine halbe Stunde in den Kühlschrank stellen. Fertig! Gelbe und braune Energy Balls Für 30 Stück Für die Aprikosen-Fruchtkugeln: 200 g getrocknete Softaprikosen 3 EL Vollkornhaferflocken 10 EL Kokosraspel 1 EL Kokosöl Für die Dattel-Fruchtkugeln: 150 g getrocknete Datteln (entsteint) 150 g Nussmischung 10 g Kakaopulver 2 EL Kokosraspel 1. Für die Aprikosen-Fruchtkugeln die Softaprikosen im Blitzhacker oder in der Küchenmaschine fein hacken.
So langsam aber sicher schleicht sich die kalte Jahreszeit heran und mit ihr unser Appetit auf Süßes und Schokoladiges. Wobei ich persönlich Pralinen, Schokolade und Co. ja durchaus das ganze Jahr essen kann. Aber all der verarbeitete Zucker in den herkömmlichen Süßigkeiten bekommt einfach nicht jedem und Alternativen aus dem Handel sind oft teuer. Dabei ist es so einfach kleine Naschereien einfach selbst zu machen. Das Rezept dafür habe ich aus einem Workshop mit Anna von Gleem, die einfach die Königin der gesunden Süßigkeiten ist. All ihre Kuchen, Brownies und Pralinen sind Roh-vegan und Paleo und nur mit Datteln oder Kokosblütenzucker gesüßt. Sie verwendet nur feinste Produkte und das schmeckt man auch. Vier Zutaten für leckeren Pralinen Genuss Das Grundrezept benötigt nur vier Zutaten. Du kannst es natürlich weiter verfeinern, indem du z. Die Fünf Minuten Praline - gesunde Pralinen selbst gemacht. B. Spekulatiusgewürz, Vanille oder Zimt hinzugibst. So bekommen die Pralinen ein fein weihnachtliches Aroma. Auch ein wenig Tonkabohne oder Lebkuchengewürz schmecken köstlich dazu.
DIY: Gesunde Pralinen zum Selbermachen Es gibt sie in jeglicher Form und in den verschiedensten Geschmackssorten – Pralinen. Doch die meisten dieser süßen Leckereien haben es mit ihrem Kaloriengehalt in sich. Sie möchten dennoch nicht auf die leckeren Süßigkeiten verzichten? Dann sind unsere Pralinen-Rezepte genau das Richtige für Sie. Gesund und einfach lecker! Gesunde Pralinen selber machen Vor dem Fernseher als kleines Dessert oder einfach als süße Stärkung für zwischendurch – Pralinen sind zu Recht so beliebt. Ob mit Schokolade, Marzipan, Nüssen oder Früchten – sie treffen fast jeden Geschmack. Da liegt es doch sehr nahe, die kleinen Leckereien mal selber zu machen. Wir haben für Sie 10 Pralinen-Rezepte zusammengestellt, die Ihnen genau dabei helfen sollen. Los geht's! Übrigens: Man kann die selbst gemachten Pralinen auch als kleine Aufmerksamkeit zu Weihnachten verschenken! Gesunde schokolade selber machen in english. Low Carb Brownie-Pralinen Gesunde Brownie-Pralinen Zutaten: 5 Datteln (entsteint) 50 g gemahlene Walnüsse 50 g gemahlene Mandeln 1/2 EL Vanilleschoten Extrakt 15 g Kakao eine Prise Salz Zubereitung: Datteln in sehr feine Stücke schneiden.
Kleinere Mixer mit weniger Power sind weniger geeignet, da die Schokolade nicht so stark zerkleinert wird, dass sie flüssig wird. Ich habe dies bereits ausprobiert und war vom Ergebnis sehr enttäuscht. Für die Schokolade 500 g geschälte und geröstete Kakobohnen TIPP: Selbstverständlich könnt ihr auch ungeröstete Kakakobohnen oder Kakaonibs benutzen. Ich bestelle meine Bohnen immer bei Belyzium (Werbung, unbezahlt aber vom Produkt überzeugt) 50 g Rohrohrzucker 1 Prise Salz Ich habe die Schritte mit Videos festgehalten und bei Instagram in die Highlights gestellt. Schokoladenkurs - Gesunde Schokolade selber machen! - Quicklebendig. Für alle, die kein Instagram haben, habe ich hier nochmal Bilder aus den Videos ausgeschnitten und statt des Tones gibt es Beschreibungen über die Verarbeitungsschritte. Entschuldigt deshalb die schlechte Bildqualität. So geht's 1. Bohnen, Zucker und Salz in den Mixer geben und auf niedriger Stufe so lange mixen, bis die Messer durchdrehen. 2. Masse nach unten schieben und den Mixer wieder auf niedriger Stufe starten. Ich habe diesen Schritt bestimmt 10-15 mal wiederholt.
Avocado halbieren, den Stein entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Pürierstab zerkleinern. Die nun geschmolzene Schokolade, Agavendicksaft, Mandeln, Vanille und einen Esslöffel Kakao dazu geben und alles gut vermischen. Die Masse dann für eine halbe Stunde kalt stellen. Aus der Masse nun kleine Bälle formen und in dem restlichen Kakaopulver rollen. Fertig! Gesunde Nuss-Zimt-Pralinen Köstliche Nuss-Zimt-Pralinen 15 Datteln (entsteint) 1 TL Zimt 100 gehackte Mandeln 150 g gemahlene Mandeln Die Datteln mit einem Stabmixer pürieren. Zimt, Mandeln und die Dattelmasse in eine Schüssel geben und gut mit den Händen durchkneten. Zu kleinen Bällchen formen und in 25 Minuten bei 120 Grad im Ofen backen. Fertig! Gesunde schokolade selber machen mit. Haferflocken-Pralinen mit Heidelbeeren Gesunde Haferflocken-Pralinen mit Heidelbeeren 1 Banane 50 g Heidelbeeren 1 EL Chia Samen Die Banane in eine Schale geben und mit einer Gabel zerkleinern. Die Heidelbeeren, Haferflocken und Chia Samen dazu geben und alles gut mit den Händen zerkneten.