B. Tabletten sprechen Sie bitte mit Ihrem Zahnarzt ab. 4 Säulen der Kariesprophylaxe Zahnpflege Fluoride Ernährung Zahnarztbesuch Zahnpflege ab dem 1. Milchzahn Karies an den Milchzähnen Fruchtpüree in Quetschbeuteln Zahnärztliche Prophylaxe-Pässe Icons: Do Ra /
Wenn einen doch der Heißhunger auf Süßigkeiten überkommt, sollte man zu zahnfreundlichen Produkten greifen. Diese sind mit Zuckeraustauschstoffen gesüßt und mit dem Zahnmännchen gekennzeichnet. Zusätzlich sollte man reichlich und vor allem das Richtige trinken. Denn Mundtrockenheit ist unangenehm und schlecht für die Zähne. Experten empfehlen mindestens eineinhalb Liter Wasser oder ungesüßten Tee am Tag zu trinken. Säurehaltige Getränke wie Softdrinks, Fruchtsäfte und Sportlergetränke sollten nur selten und dann in großen Schlucken getrunken werden, um die Kontaktzeit der Säure mit dem Zahn möglichst klein zu halten. Denn Säure greift den Zahnschmelz direkt an und weicht ihn auf. Zur Neutralisation empfiehlt es sich, den Mund mit Wasser auszuspülen. Eine weitere Grundlage für gesunde Zähne ist die Aufnahme von Fluoriden. Die vier Säulen der Prophylaxe - DENTAL team online. Zu diesem Zweck werden die meisten Zahnpasten und Mundspüllösungen mit Fluoriden versetzt. Aber nicht nur Mundhygiene-Produkte sind mit Fluorid angereichert. Auch unser Trinkwasser enthält einen gewissen Anteil an Fluoriden.
000 Instagram-Beiträge. "Zähneputzen nicht vergessen" ist zwar ein wenig kreatives Posting, doch die regelmäßige Entfernung von bakteriellen Belägen ist Grundlage für Mundgesundheit und somit ausschlaggebend für die ganzkörperliche Gesundheit. Ob manuell oder mit elektrischer Zahnbürste – allein mit der Zahnbürste ist es nicht getan, denn die Plaque-Entfernung geschieht so nur unzureichend [5]. Kritische Zahnzwischenräume werden kaum gereinigt. Gerade diese Bereiche sind jedoch von Karies und Zahnfleischentzündungen besonders betroffen [6]. Für das Reinigen der Interdentalräume haben sich Mundduschen bewährt. Informationsstelle für Kariesprophylaxe | Zahngesunde Ernährung - Informationsstelle für Kariesprophylaxe. Sie sind für viele Menschen einfacher zu handhaben als beispielsweise Zahnseide und deutlich komfortabler. Auch ihre Effektivität macht sie überlegen. Der Wasserstrahl erreicht im Unterschied zur Zahnseide auch versteckte Bereiche, wie beispielsweise enge Interdentalräume oder Nischen um Brücken und Implantate. Labortests zeigen eindrucksvoll, dass beispielsweise mit der Anwendung von Waterpik Mundduschen bis zu 99, 9 Prozent des Zahnbelags entfernt werden [7].
Gesundheit ist ein Megatrend: nie zuvor hatte sie einen so hohen Stellenwert wie heute. Ob jung oder alt – Gesundheit gilt mehr denn je als wichtiger Wert. Dann veränderte Covid-19 das Leben und ein zentraler Aspekt von Gesundheit ist noch mehr in das Bewusstsein gerückt: Gesundheit bedeutet in erster Linie, nicht krank zu sein. Gesundheit lässt sich durch Prävention schützen, indem Krankheiten vorgebeugt werden. Die Mundhöhle als orales Ökosystem nimmt hierbei eine wichtige Rolle ein; die Mundgesundheit ist nachhaltiger Protagonist für ganzkörperliches Wohlbefinden. Gesunde Zähne und eine ausbalancierte Mundflora sind wichtige Bausteine für ein starkes Immunsystem. 4 sullen der kariesprophylaxe for sale. Denn Mund- und Allgemeingesundheit stehen in enger Wechselwirkung. Belegt ist u. a. der Zusammenhang zwischen Parodontitis und einem erhöhten Herzinfarkt- sowie Schlaganfallrisiko [1, 2]. Umgekehrt kann durch chronische Erkrankungen wie Diabetes mellitus eine Parodontitis ausgelöst werden. Auch im Hinblick auf das Immunsystem gilt: Breiten sich pathogene Keime in der Mundhöhle aus, kann dies zu Infektionen führen, die wiederum das Immunsystem schwächen.
Zahngesunde Ernährung Gesundheit beginnt mit einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung. Kohlenhydratreiche Lebensmittel sollten dabei den Hauptanteil der täglichen Kalorienzufuhr ausmachen. Möglichst häufig sollten daher Vollkornbrot, Getreidegerichte, Obst, Salate und Rohkost auf den Teller kommen. Die bissfeste Kost sorgt für ausreichendes Kauen und regt so den Speichelfluss an, welcher zahnschädigende Säuren neutralisiert. Wesentliches Element einer zahnschonenden Ernährung ist außerdem der vernünftige Umgang mit stark zuckerhaltigen Lebensmitteln wie Süßigkeiten und süßen Getränken. Vor allem klebrige Süßigkeiten bleiben lange an den Zähnen haften, sodass die Bakterien im Zahnbelag genug Zeit haben, den Zucker in schädliche Säure umzuwandeln. Die so entstandene Säure greift dann den Zahnschmelz an und ermöglicht die Kariesbildung. Zahnarzt Zentrum Hannover | Kariesprophylaxe | Zahnarztpraxis Zaroban in Langenhagen Zahnarzt Zentrum Hannover. Auch gesüßte Tees und Fruchtsäfte, welche gerne in die Nuckelflaschen von Kleinkindern gefüllt werden, können erhebliche Schäden anrichten. Sogar Chips und Salzstangen enthalten erhitzte Stärke, welche von unseren Enzymen im Speichel schnell in Zucker umgewandelt wird.
Die Autoren durchforsteten in ihrer Arbeit 809 PubMed- und 105 Cochrane-Beiträge zum Thema und analysierten Daten von insgesamt sieben relevanten Publikationen. Im Vergleich zum Einsatz von Zahnbürste, Zahnseide oder kaubaren Zahnstäbchen zeigte die Metastudie neben großen Vorteilen von Mundduschen hinsichtlich Gingivitis, Zahnfleischbluten und Taschentiefe kein erhöhtes Verletzungsrisiko im Mundraum auf. Auch die aktuellste Literaturübersicht aus dem Jahr 2015 zur Sicherheit der Geräte, in der die Autoren über 60 randomisierte und kontrollierte klinische Untersuchungen auswerteten, liefert an keiner Stelle Hinweise auf ein Gefahrenpotenzial von Mundduschen [9]. 4 sullen der kariesprophylaxe en. Waterpik ® Mundduschen live erleben und mit nach Hause nehmen! Gern wird Ihnen die Waterpik ® Munddusche in Ihrer Praxis vorgestellt und die Funktionsweise aufgezeigt. Sie erhalten hilfreiche Prophylaxe-Tipps und natürlich Ihre persönliche Munddusche. Vereinbaren Sie online einen Termin für ein Lunch & Learn:.. Literatur: [1] Axelsson P, Lindhe J., Effect of controlled oral hygiene procedures on caries and periodontal disease in adults.