Der Lebe-leichter-Kurs findet einmal wöchentlich statt und dauert eine Stunde. Die Themen der 12 Wochen sind aufeinander aufgebaut. Im der ersten Kursstunde wirst du mit dem Lebe-leichter-Programm bekannt gemacht. Das Programmbuch "Lebe leichter" sowie den "Lebe leichter Planer" kannst du im Treffen erwerben oder über diese Website bestellen. Die Teilnehmer lernen den Lebe- leichter- Coach kennen und machen sich untereinander bekannt. Die unterschiedlichen Erwartungen an den Kurs werden besprochen und realistisch eingeschätzt. Da die meisten Teilnehmer den Gewichtsverlauf während der Teilnahme dokumentieren wollen, wiegt der Lebe- leichter- Coach dich zu Beginn jeden Treffens. Wenn du nicht gewogen werden möchten, respektieren wir deinen Wunsch selbstverständlich. Da es sich um einen Präventivkurs handelt, kannst du auch teilnehmen, wenn du nur dein Ernährungswissen vertiefen möchtest oder an deinem Essverhalten arbeiten willst. Im Rahmen eines interaktiven Coaching wird das Thema der Woche besprochen.
Haben Sie es satt, Kalorien zu zählen? Satt, auf erlaubtes und verbotenes Essen fixiert zu sein? Die Nase voll von einer zur anderen Trend-Diät zu wechseln? Leichter, unbeschwerter und einfacher leben– unter diesem Motto führe ich Sie in ein Programm ein, das Ihnen einen unkomplizierten Weg zum gesunden Leben vermittelt. Im Mittelpunkt steht der Gedanke, das Gewicht in den Griff zu bekommen, sich ein gutes Essverhalten anzueignen und dabei nicht nur die äußeren Pfunde, sondern auch den inneren Ballast loszuwerden. Lernen Sie die 6 Wichtigsten Punkte kennen, mit denen auch Sie es schaffen ein neues Lebensgefühl zu bekommen. Das Grundkonzept von lebe leichter, das "lebe leichte r 6 x 1 ": 1. Genießen Sie täglich drei Mahlzeiten nach Ihrem Geschmack, einen Teller voll. 2. Gönnen Sie dem Magen zwischen den Mahlzeiten eine Pause. 3. Trinken Sie täglich 2-3 Liter. 4. 2 x in der Woche ist ein "Maxi" gestattet. 5. Bewegen Sie sich täglich eine halbe Stunde. 6. Nehmen Sie einmal wöchentlich an einem Lebe leichter Treffen teil.
Die wenigsten Konzepte erreichen eine langfristige Gewichtsabnahme. Meist steht am Ende ein frustrierter Mensch, bei dem nur einer weniger wiegt: sein Geldbeutel… Und dabei hatte er allen guten Willen und die schlichte Sehnsucht nach einem Körper, in dem er sich wohl fühlt und leistungsfähig seinen Alltag gestalten kann. Lebe Leichter bietet einen komplett anderen ganzheitlichen Ansatz: Nach dem Motto: GENIAL NORMAL ZUM WUNSCHGEWICHT, steht dieses ideale Konzept für Gesundheit und Lebensqualität mit dem Abnehmen Spaß macht, innerlich und äußerlich. Sie lernen Ihr Essverhalten zu verändern und Ihr Gewicht unkompliziert und dauerhaft in den Griff zu bekommen. Sie nehmen so ganz einfach, gesund und mit viel Spaß ab. 3 x im Jahr biete ich 12 Wochen Kurse in Freiburg und Umgebung an. Seit 2020 auch Zoom-Kurse! Bestimmt ist da auch etwas für Sie dabei, wagen Sie es: Was haben Sie zu verlieren? Nichts, außer ein paar Kilos! Das könnte Sie auch interessieren LEBE LEICHTER Ganz normal zum Wunschgewicht.
Was zur Frage führt was brauche ich jetzt wirklich, was kann ich mir tatsächlich Gutes tun. Man kommt sich selbst auf die Spur und lernt Muster zu durchbrechen um der Nahrungsaufnahme einen anderen, gesunden, genussvollen Stellenwert zu geben. Das ist es was Menschen brauchen die mit ihrem Gewicht kämpfen. Erstaunlich einfach, erstaunlich günstig, erstaunlich erfolgreich. Herzlichen Dank dem LL Team Karlsruhe und den beiden Autorinnen"
" Ich vertraue meiner Intuition. Ich habe alles, was ich brauche! " Ein Fürst im roten Gewand oder ein reicher Kaufmann steht auf den Zinnen seines Schlosses oder Herrenhauses und sieht in die Welt. Die Weltkugel ein Sinnbild für die eigene Weltanschauung und der Stab für die zwei Seiten der Umsetzung. Um dies zu verwirklichen ist allerdings nötig, die Ansichten und Handlungsweisen der anderen Menschen zu kennen. Dafür steht der zweite, unberührte Stab im Bild. Graue Berge und ein großes Wasser im Hintergrund deuten die Schwierigkeiten und Hindernisse an, die überwunden werden müssen. Die weißen Lilien zeigen die guten Absichten und die roten Rosen die Hingabe an das Ziel. Die Erdkugel symbolisiert unendliche Möglichkeiten. Die Stäbe signalisieren Feuer und damit Aktivität. Die Ziffer Zwei bedeutet jedoch Uneindeutigkeit und Unentschiedenheit. So verkünden die Zwei der Stäbe, dass die Zeit noch nicht reif für Entscheidungen ist. Man wird vom Feuer beherrscht, kann es aber im Moment nicht bändigen.
Was ist das ideale Unternehmen, für das tu tätig sein willst? Was sind im Job deine besten Fähigkeiten? Willst du selbst etwas gründen? Dir steht eine aufregende Zeit bevor, in der deine Träume Form annehmen! Nimm diese Schritte als Motivation, um deinen Weg entsprechend fortzusetzen und weiterzukommen. Außerdem deuten die Zwei der Stäbe auf folgendes hin: Wenn du ein/e EinzelgängerIn bist, ist diese Karte kein gutes Omen für dich – sie sagt nämlich, dass du eine/n PartnerIn finden musst, weil du sonst im Beruf nicht weiterkommst. Nutze die Plattform anderer Leute, um dorthin zu gelangen, wo du geschäftlich hinmöchtest und arbeite eng mit ihnen zusammen – das wird zu deinem Vorteil sein! Zwei der Stäbe - Bedeutung für Finanzen Die Zwei der Stäbe sind in Sachen Finanzen ein sehr positives Zeichen und sagen finanzielle Sicherheit voraus. Diese Stabilität muss nicht zwingend heißen, dass du im Geld schwimmst, aber dass du dich in einer komfortablen und stabilen Situation befindest. Wenn es sich für dich richtig anfühlt, kannst du jetzt langfristige Pläne für deine finanzielle Zukunft in Angriff nehmen.
Feb 16 2012 Die Tarotkarte 2 der Stäbe bedeutet zwar das Erreichen von Zielen, aber dennoch im Rahmen einer gewissen Unzufriedenheit. Eine Tarot Kartenlegerin, oder ein Tarot Kartenleger übersetzt diese Tarotkarte mit Indifferenz und farbloser Neutralität. Waite verglich die Gestalt auf der Karte die 2 der Stäbe mit einer Legende, die sich um Alexander den Großen rankt. Nachdem er die damals bekannte Welt erobert hatte, weinte er, weil er nicht wusste was es sonst noch mit seinem Leben anfangen sollte, kurz darauf starb er. Allgemeine Bedeutung: Wird beim Wahrsagen mit Tarotkarten die 2 der Stäbe gezogen, dann handelt es sich immer um das unterste Mittelmaß allen Erreichbaren. Bei dem Thema der 2 der Stäbe handelt es sich um Drückebergerei. Trotz des großen Potenzials der Stab Qualität, werden Ressourcen nur dafür genutzt, um ein armseliges Mittelmaß aufrecht zu erhalten. Die Gestalt auf dieser Karte hält sich an einem Stab fest, das heißt, die Gestalt stützt sich auf das Erreichte, der Stab der hinter der Gestalt steht wird als ungenutztes Potenzial garnicht wahrgenommen.
Es entspricht lediglich der Charakteristik dieser Tarot Karte und ist als Orakel zu verstehen. Wenn du dich krank fühlst, dann suche bitte einen Arzt oder Heilpraktiker auf. Gesundheit: Vorsicht vor Zugluft, Kopf reißen, alles was mit Prothesen zu tun hat, Augen Innendruck, Sonnenbrand Schattenseite: tiefe Ratlosigkeit; sich gehen lassen; Faulheit; Sturheit; den Partner am langen Arm verhungern lassen; Pessimismus; Mitläufer sein; Scheinerfolge; zögerliche Grundhaltung Fragst du dich eventuell, an welchem Punkt deines Lebens dir der Pep abhanden gekommen ist? Möchtest du gern wieder Lebenslust und Lebensfreude verspüren? Vielleicht kann ich dir mit meinen allwissenden Tarot Karten helfen? Ruf mich einfach an, schick mir eine Email oder chatte mit mir, hier erfährst du mehr → Angebot & Preise Home / Tarot Karten