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In Kosmetik und Medizin kommt vor allem Aloe vera zum Einsatz, auch Aloe barbadensis oder Wüstenlilie genannt. Ursprünglich stammt sie wohl aus arabischen Ländern. Heute wird sie vielerorts auf Plantagen angebaut. Das klare Gel in ihren länglichen, seitlich mit Stacheln besetzten Blättern speichert enorm viel Wasser. So überlebt Aloe vera teils monatelang ohne Regen. Das Gel tritt zudem bei Verletzungen der Pflanze aus und verschließt sie wie ein natürlicher Wundkleber. "Arzt im Blumentopf" Diese Eigenschaften versuchen Menschen schon lange für sich zu nutzen. Bereits die altägyptischen Schönheiten Nofretete und Kleopatra sollen ihre Haut mit Aloe vera gepflegt haben. Der makedonische König Alexander der Große ließ damit angeblich verwundete Krieger verarzten. Selbst Amerika-Entdecker Columbus soll stets eine Pflanze an Bord gehabt und sie "Arzt im Blumentopf" genannt haben. Zwei Rohstoffe aus Aloe Heute setzt die Schönheits- und Gesundheitsindustrie vor allem auf zwei Rohstoffe aus der Pflanze.
Aloe-Latex, ein gelblicher Saft aus dem Bereich außen unter der Blattrinde, wird gegen Verstopfung eingesetzt. Er enthält spezielle natürliche Pflanzeninhaltsstoffe, die Anthrachinone. Sie können allerdings schaden; schonendere Mittel, beispielsweise Aloe vera-Abführmittel, sind vorzuziehen. Das Gel im Innern der Blätter gilt als gut verträglich – und ihm werden die vielen wundersamen Wirkungen zugesprochen. Es besteht zu etwa 99 Prozent aus Wasser. Den Rest machen diverse Zucker aus, aber auch Aminosäuren, Fette, Mineralien, Vitamine. Manche Forscher vermuten, dass die Stoffe im Gesamtverbund günstig wirken. Andere halten einen Zucker namens Acemannan für besonders bedeutsam. Wunder-Effekte nicht belegt Aloe-Gel lässt sich auf die Haut auftragen, aber auch schlucken. Die Zahl der Untersuchungen zu seinen Wirkungen ist groß. Meist handelt es sich um Zell- und Tierversuche. Klinische Studien, die unerlässlich sind, um den Nutzen beim Menschen zu beweisen, gibt es kaum. "Zudem umfassen sie oft nur wenige Teilnehmer und bergen methodische Schwächen", sagt Judith Günther.
Dann ist auch viel davon drin und wirkt zum Beispiel auch gut gegen Pickel. Das Jean & Len Aloe Vera Gel zum Beispiel enthält 100 Prozent Aloe Vera und war im Test frei von bedenklichen Inhaltsstoffen. Es ist eines der "sehr guten" Testsieger. Ähnlich viel Aloe Vera steckt im Hübner Aloe Vera Gel mit 98 Prozent. Öko-Test weist jedoch darauf hin, dass eine hohe Konzentration nicht zwangsläufig auch mit einer hohen Wirkung einhergeht. Es kommt u. a. auch auf die Qualität der Aloe Vera Pflanze an, die ein Hersteller verwendet. Besonders empfehlenswert sind zertifizierte Naturkosmetikprodukte, wie der "sehr gute" Testsieger Urtekram Aloe Vera Gel mit ca. 90 Prozent Aloe Vera. Auch hier hatte Öko-Test nichts zu beanstanden. Aloe Vera im Test (Bild: Pixabay) Pixabay Test-Ergebnis: Nicht alle Aloe Vera Gele zu empfehlen Neben vielen "sehr guten" und "guten" Produkten gab es noch zwei Gels, die bei Öko-Test durchgefallen sind und drei Gels, die "ausreichend" abgeschnitten haben: Die drei mit "ausreichend" bewerteten Aloe Vera Gele sind: Dr. Storz Aloe Vera 97, 5% Gel; Enzborn Aloe Vera Premium Gel 90% und Pro Natures Aloe Vera Gel 99, 7%.