13. Einheit:: Rapport – Pacing und Leading - Systemische Fortbildung WMC Zum Inhalt springen Rapport – Pacing (mitgehen) Leading (führen) (0) Wenn Du mit jemand spazieren gehst, gleiche Dein Gehen der Geschwindigkeit, den Bewegungsabläufen, dem Rhythmus des anderen an, dann wirst Du pacen. Verändere nach einer Weile unmerklich, minimal Deine Weise und der andere wird Dir seine Bewegungsmuster sehr wahrscheinlich angleichen. Leading. So ein "Verfahren" verwende ich oft bei neuen Klienten, damit sie sich gut und entspannt fühlen können: P – Jemand klingelt zum Erstgespräch und ich öffne die Türe: Herr Müller, da sind Sie! Ich lächle natürlich. L – Beim ersten Zucken des Beines, um einen Schritt noch Vorne zu gehen: Ja, kommen Sie herein. X – Ich stehe im Weg: Ich geh mal zur Seite. L – Grade ist er auf meiner Höhe, um an mir vorbeizugehen: Ja, gehen Sie weiter durch bis zur 2. Türe links. P – Er steuert auf mein Sprechzimmer zu: Ja, gehen Sie ruhig hinein. Pacing und leading path. X – Ich gehe hinterher und drehe mich zur Tür um: Die mache ich jetzt mal zu.
Pacing heißt, dem Klienten folgen; mitschwingen, mitgehen, verbal und nonverbal. Wörtlich: In seinen Fußspuren gehen. Mit dem Klienten mitgehen. Klassisch systemisch heißt Pacing: Annehmen, wertschätzen, positiv konnotieren. Methodisch heißt es z. B. Pacing & Leading - Das große Hypnose ABC - Hypnose lernen. : Den Überweisungskontext und Auftrag klären, die Ausgangssituation erfragen. Pacing ist auch eine non-verbale Angelegenheit. Man kann den Tonfall, die Körperhaltung die Bewegungen oder auch den Atem des Klienten pacen, indem man sie übernimmt und sich darin einlebt. Leading heißt: Auf der Basis von einer Wellenlänge (Rapport) und Mitgehen (Pacing) etwas anschlussfähiges Neues einführen und dabei die Führung übernehmen. Auf systemisch heißt das "intervenieren". Im Beratungskontext bedeutet Pacing meistens, ans Problemerleben der Klienten anzuknüpfen und Leading, Lösungsimpulse geben. Vom Pacing zum Leading übergehen heißt: In eine gemeinsame Resonanz kommen und dann die eigene Wellenlänge leicht verändern; dem Klienten folgen und mit einer kleinen Veränderung der Sichtweise oder des Verhaltens die Führung übernehmen, dann wieder zurück auf den Boden der sicheren Übereinstimmung.
Es ist nachgewiesen, dass diese Angleichung der Schwingung und Haltung ganz natürlich geschieht, wenn zwei Menschen sich sympathisch finden und sich vertrauen. Indem der Coach oder Therapeut sich bewusst auf seinen Klienten einstellt, macht er es diesem leichter, Vertrauen zu fassen und sich zu öffnen. Gelingt dies, sagt man auch "Therapeut und Klient befinden sich in einem guten Rapport" (französisch: Beziehung, Verbindung). Auf inhaltlicher Ebene bedeutet Pacing, dass der Therapeut dem Klienten zunächst in seine Gedanken- und Gefühlswelt folgt, indem er Raum gibt, lauscht und sich in seinen Klienten einfühlt, um von hier aus Impulse für den Prozess zu entwickeln. An geeigneter Stelle übernimmt der Therapeut das Leading und wirkt steuernd auf den Prozess ein. Pacing und leading line. Dies beginnt beim Setzen und Halten des Rahmens (zeitlich, räumlich, methodisch). Während des Prozesses bietet der Therapeut aus seinem Sachverstand heraus oder auch intuitiv Impulse an. Das kann eine Übung sein ("Bist du bereit für ein Experiment? ")
"). Auch der Abschluss des Prozesses mit dem Sammeln der Erkenntnisse und dem Ankern der wichtigsten Erfahrungen ist ein Aspekt des Leadings. Besonderheiten in der CoreDynamik Bei CoreDynamik legen wir sehr viel Wert auf das Bewusstsein, dass sich die Realitäten von Individuen, so auch von Berater und Klient, signifikant unterscheiden können. Erste Aufgabe des Begleiters ist daher, sich in die Welt des Klienten einzufühlen. Es handelt sich um eine Haltung, die gekennzeichnet ist durch einfühlendes Mitgehen, Verständnis, Akzeptanz und Empathie. Ein ganzheitliches Wahrnehmen der Erlebniswirklichkeit des Klienten und ein respektvolles Annehmen und Anerkennen seiner subjektiven Realität. Sehr genau zuhören, was der Klient sagt und wie er es sagt. Pacing und leading edge. Auf die Körperhaltung schauen, auf ein Vertiefen oder flacher werden der Atmung, auf Zeichen emotionaler Aktivierung. Dafür geben wir dem Klient Raum zu entwickeln, was ihn grade beschäftigt, welche Bedeutung das für ihn hat und welche Auswirkung auf sein Denken, Fühlen und Verhalten.
Im NLP nennt man dies "kalibrieren". Unser Gegenüber kann sich dabei non-verbal oder verbal ausdrücken. Wenn Sie sich kalibrieren, ist es wichtig, dass Sie stets bewusst unterscheiden zwischen dem, was Sie mit Ihren Sinnen wahrnehmen, und dem, wie Sie das Wahrgenommene interpretieren. Ihr Gesprächspartner offenbart seine Gedanken und Gefühle zum einen non-verbal über seine Physiologie. Achten Sie im Gespräch beispielsweise auf Stimme, Tonlage, Lautstärke oder Satzmelodie des Gesagten. Oder beobachten Sie Atmung, Mimik, Haltung, Gestik, Körperspannung. Was fällt Ihnen auf? Was passt zusammen und was nicht? Gibt es während des Gespräches eine Änderung in der Physiologie? Worauf könnten Sie das zurückführen? Auch Form und Inhalt des Gesagten ermöglicht uns einen Zugang zu unserem Gesprächspartner. Gibt es bestimmte Schlüsselworte, die er gerne verwendet? Rapport aufbauen mit Pacing und Leading. Oder Auffälligkeiten im Satzbau? Die Sprache gibt uns auch Aufschluss darüber, über welche Sinneskanäle unser Gegenüber seine Umwelt wahrnimmt und das Wahrgenommene verarbeitet.
Christina G., Taufkirchen 82024 vom 25. 08. 2009 Ein langjähriger "Leidensweg" von Ärzten, Kliniken und Untersuchungen brachte mich schließlich in die Praxis vom Hypnosis Zentrum. Ich litt und leide immer noch unter Schlafstörungen und einer gewissen Grundnervosität. Zu einer guten gesprächsatmosphäre beitragen - Karin Stühn Coaching und Psychotherapie. Nachdem Schlaflabor und unzählige Ärzteratschläge und Medikation keinen Erfolg zeigten, machte ich nach einem langen und sehr netten Telefonat einen Termin bei Rainer Schnell. Und wie der Name schon sagt fasste ich schnell Vertrauen in die...
Bei allen Instrumenten, Formaten und Strategien, die man mit NLP lernen kann, sollte man eine grundlegende, auch außerhalb der NLP-Gemeinde bekannte und anerkannte Methode nicht vergessen: Das Üben. Zwischen NLP und dem Üben existiert eine Wechselbeziehung: Auf der einen Seite besteht eine Ausbildung zum überwiegenden Teil aus NLP-Übungen, ebenso wie auch zwischen den Trainings in der Freizeit immer wieder NLP-Übungen durchgeführt werden sollten, um die erlernten Seminarinhalte zu wiederholen und vertiefen. Auf der anderen Seite unterstützt NLP aber auch die Fähigkeit zum Üben an sich. Es werden NLP-Übungen, -Methoden und -Strategien bereitgestellt, die das Organisieren und Ausführen von Übungen optimieren und nachhaltiger gestalten. Das Gehirn hat die Fähigkeit, sich ein Programm (ob es sich um Sachverhalte oder Bewegungsabläufe handelt) durch mehrmalige Wiederholung und Wiedergabe zu merken, indem es zu diesen Lerninhalten gehörende Verschaltungen ausbildet. Die wiederholte Ausführung eines Vorhabens bezeichnet man als Üben.
Hier geht es zum vollständinge n Newsletter 17. November Katz und Maus mit Kurt Spiess Veranstaltungen, Vergangen Der Winterthurer erzählt vier Geschichten, in denen Menschen der Staatswillkür entwischen können oder es plötzlich anders als üblich kommt. Es läuft immer gleich: Die Katze hat die Maus gefangen, spielt mit ihr und beisst ihr schliesslich den Kopf ab. Aber manchmal entwischt die Maus. Es läuft immer gleich: Im Morgengrauen kommen sie und holen sich ihr Opfer, eine Frau oder einen Mann. Das Opfer verschwindet, Familie und Freunde erfahren nichts über den Verbleib und sein Schicksal. Aber manchmal gibt's eine Überraschung. Es kommt anders und es kann so etwas wie Hoffnung und ein Stück Gerechtigkeit entstehen. Davon erzählt Kurt Spiess. Vier Geschichten. Stark und heftig. Ermutigend und manchmal auch mit einem Hauch von Humor. Zeit: 17. 11. 21, 19 Uhr Ort: Buch am Platz Tickets: Kollekte, nur mit Voranmeldung, da Anzahl Plätze beschränkt ist. Buch blattseite la suite du billet. Gerne unter oder telefonisch unter 052 213 03 53.
Anmeldung bitta an: Zeit: 18. 11. 21, 18 Uhr Ort: Die Lesung findet von 18 – 19 Uhr in der Sammlung Winterthur, Obere Kirchgasse 8 statt. Der Apéro ist ab 19 Uhr bei uns im Laden. Tickets: Kollekte, nur mit Voranmeldung, da Anzahl Plätze beschränkt ist. Gerne unter oder telefonisch unter 052 267 51 55. Einlass nur mit gültigem Covid-Zertifikat. Katz – Buch am Platz. No Grazie, Non Fumo 25. Mai 2021 Buchtipps, Roman, Sachbuch No Grazie, Non Fumo von Francesca Petrarca Francesca Petrarca erzählt von ihrer nonna, die in den 1950er Jahren allein aus Italien in die Schweiz eingewandert ist. Davon, wie sich ihre Grosseltern später in Winterthur eine gemeinsame Existenz aufbauten und wie sie nach ihrer Pensionierung nach Rimini zogen. Sie erzählt, was nun, da ihre nonni nicht mehr sind, zurückbleibt und wie Gegenstände, Anekdoten und das lasagne-Kochen über den Verlust hinwegtrösten. Erinnerungen türmen sich auf wie die Schichten einer cremigen lasagne, Geschichten farbig wie Riminis vergangene Zeiten, mit einem Hauch von Italienisch, wenn die nonna etwas zu kontern hatte.
#21/21 – Nur noch 64x schlafen… 28. Oktober 2021 Es geht noch etwa 92'160 Minuten oder 1536 Stunden oder 64 Tage, dann ist das 2021 schon wieder vorbei. Isch verruckt, nöd? Da verweisen wir doch gerne auf unsere tollen Agenden und Kalender für's 2022. Neben den klassischen Moleskine-Agenden, dem allerseits beliebten Katzenkalender oder dem Literaturkalender haben wir eine grosse Auswahl, damit man ja keine Termine oder Geburtstage verpasst. Bis das alte Jahr vorbei ist, passiert sicher noch viel Schönes und Aufregendes, da sind wir ganz zuversichtlich – unsere Verantstaltungen zum Beispiel! Diesen Samstag findet bei uns im Laden eine interaktive Kinderlesung mit Frank Kauffmann und Daniel Reichenbach statt. Es hat noch Plätze frei, meldet euch und eure Kleinen an! Am 17. November besucht uns Kurt Spiess mit seinem neuen Programm Katz und Maus. Italien – Buch am Platz. November veranstalten wir zusammen mit der Stadtbibliothek Winterthur eine Lesung mit Francesca Petrarca. Und vergesst nicht: Möge das Papier auch knapp werden, wir haben sicher für jede*n ein passendes Buch parat!