Zum Glück muss ich meine zwei Kinder nicht zum Gemüse futtern überreden. Die zwei könnten alleine jeden Tag 1 Kilo Brokkoli verdrücken. Aber für alle Mamas, deren Kinder nicht so wirkliche Gemüsefans sind, lege ich diese selbstgemachte Tomatensoße mit verstecktem Gemüse ans Herz. Ich kann Euch beruhigen, auch meine Kinder haben nicht immer so viel Gemüse gegessen. Als mein Sohn kleiner war, aß er zwar viel Gemüse, aber nur roh. Nichts gekochtes (was per se ja nicht schlecht ist, aber warmes Gemüse gibt es dann doch sehr oft). Leckere tomatensauce für kinder chocolat. Dafür hat meine Tochter so ziemlich alles roh oder gekocht gegessen. Vor einem Jahr hat sich das Blatt gewendet…plötzlich kann sich mein Sohn von Gemüse ernähren (Champignons verabscheut er jedoch noch immer), egal ob gekocht oder roh. Dafür fängt die Madame bei manchem Gemüse an zu mäkeln. Naja, schauen wir mal, was die nächsten Jahre bringen. Für Kids: Leckere Tomatensoße mit verstecktem Gemüse Für alle die Gemüse lieben oder für diejenigen bei denen man ein bisschen nachhelfen muss, ist diese Tomatensoße mit verstecktem Gemüse perfekt.
Wenn Du meine Thermomix®-Rezepte magst, dann wirst Du meine Bücher lieben. Schnelle, ausgewogene, blitzschnell zubereitete und vor allen Dingen leckere Rezepte für die ganze Familie. Kuchen werden bei mir (außer den den Leicht & Lecker-Büchern) meist ganz konventionell mit Butter und Zucker gebacken. Die Rezepte in meinen Büchern gibt es übrigens nicht auf dem Blog und diese werden auch niemals dort veröffentlicht. Print Leckerste Tomatensoße der Welt Für 4 Portionen Zutaten Menge 50 g Parmesan 1 Zwiebel (ca. 100 g) 1 Karotte (ca. 100 g) 1/2 TL Knoblauchpaste (LINK REZEPT) 1 TL Gemüsepaste (LINK REZEPT) 15 g Olivenöl 1 Dose gehackte Tomaten ( 400 g) Optional: 10 g Zucker 1 TL Petersilie 20 g Tomatenmark 1 EL Creme fraiche / Frischkäse / Schmand Zubereitung im Zauberkessel Parmesan in den Mixtopf geben (ich mache meist das ganze Stück und hebe den Rest auf) und 3 Sekunden / Stufe 10 zerkleinern. Umfüllen Zwiebel abziehen und vierteln. Karotte schälen und in grobe Stücke schneiden. Tomaten für Kinder - gesund und lecker - Schnabel auf. Zusammen mit Knoblauchpaste und Gemüsebrühe in den Mixtopf geben und 5 Sekunden / Stufe 5 zerkleinern.