Es gibt wenig Lebensmittel, die so unumstritten gesund und geeignet für Babys sind wie Haferflocken – und zwar von Anfang an. Wenn Du mehr darüber lesen möchtest, erfährst Du hier alles über Haferflocken, Hafermilch und Müsli für Babys. Ab wann sind Haferflocken für Babys erlaubt? Babys dürfen Haferflocken essen, sobald sie mit fester Nahrung starten – egal, wann das ist. Wenn Du wartest, bis Dein Baby alle Beikostreifezeichen erfüllt, ist das meist mit 6 Monaten oder später. Die WHO empfiehlt ebenfalls, die ersten sechs Monate voll zu stillen, das heißt nicht zuzufüttern. Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt, zwischen dem 5. und 7. Monat mit dem Füttern von Brei zu beginnen. Auch für die Babys, die Brei bekommen, eignen sich Haferflocken, sobald sie etwas stückigeren Brei bekommen – oder Haferschmelzflocken ab Beikoststart. Womit Müsli für Babys machen? Ob Du für Dein Kind feine oder kernige Haferflocken nimmst, ist erst einmal egal. Nimm am besten die Sorte, die auch euch am besten schmeckt, denn so müsst ihr nicht zwei offene Packungen im Haus haben.
Und wird die gemeinsame Zeit sehr genießen, besonders wenn die Speisen so lecker sind, wie Birnen-Hafer-Brei oder Keks-Brei. Wir empfehlen dir die Haferflocken von Kölln, die speziell für Kinder ab dem 5. Lebensmonat gedacht sind. Zudem findest du auf der Seite von Kölln viele Rezepte für Breimahlzeiten, die du mit deinem Kind nachkochen kannst, die Sammlung an Rezepten ist noch sehr neu und wird regelmäßig mit neuen Ideen erweitert. Für ältere Kinder findest du in unserer Rubrik Kochen und Genießen spannende Ideen für das gemeinsame Kochen und ausprobieren. Oder gehe neue Wege und teste zum Beispiel vegetarischen Rezepte. Rezepte mit Haferflocken für ältere Kinder Kleine Kinder bis zwei Jahre sollten immer verarbeitete Getreide zu sich nehmen. Erst wenn die Kinder älter als zwei Jahre sind, können auch rohe Haferflocken mit zum Beispiel Milch, Joghurt oder frischen Früchten angeboten werden. Aber es können auch Müslisorten mit Obst und Nüssen probiert werden. Wenn dein Kind noch zurückhaltend beim Essen ist und lieber süße Speisen will, kannst du Trockenfrüchten mit natürlichem Fruchtzucker oder Müsli Sorten mit Schoko anbieten.
Folgende Mineralstoffe und Vitamine sind in Haferflocken enthalten, die allesamt eine gesunde Entwicklung des Kindes fördern: Aminosäuren B-Vitamine Eisen Jod Kalium Kalzium Mangan Kupfer Zink Vitamin K, E Phosphor Selen Welche Haferflocken bieten sich für Babybrei an? Die Haferflocken an sich werden in verschiedenen Formen angeboten. Die Varianten reichen von zart über blütenzarte bis hin zu körnig oder grobkörnig. Für deinen Schatz bieten sich zum Anfang natürlich eher zarte Haferflocken an und sind für den Start besser geeignet. Da das Milchgebiss in der Zeit der Beikost sicherlich noch nicht ganz ausgebildet sein wird, kann das Kauen sehr grober Haferflocken mitunter etwas schwer fallen und das Kind verliert die Lust daran. Zarte Haferflocken hingegen schmelzen nahezu ohne Kauen im Mund und erleichtern die Aufnahme. Müssen Haferflocken gekocht oder eingeweicht werden? Bis zu einem Alter von etwa zehn Monaten solltest du Haferflocken entwede r kochen oder alternativ für etwa zehn Stunden in Wasser aufweichen.
Als Proteinquelle mit hohem Ballaststoffgehalt startest Du mit Deinem Haferflocken-Frühstück gut in den Tag. Und damit Du auch lange was davon hast, gibt es unser Bio-Produkt gleich in der 3 kg-Vorteilspackung, unterteilt in praktische 500 g Größen. Damit überzeugst Du jede:n Skeptiker:in mit dem perfekt-cremigen Porridge. Freu Dich auf's nächste Frühstück und kaufe Dir jetzt die glutenfreien Bio Haferflocken von KoRo!
Durch beide Vorgänge wird das Getreide jeweils aufgeschlossen, das bedeutet, dass es für die Kleinen bekömmlicher ist und besser verdaut werden kann. Ansonsten kann es zu Bauchschmerzen führen und du wirst die Getreideflocken in ihrer ursprünglichen Form in der Windel unverdaut wiederfinden. Rezeptidee für Haferbrei Ein Grundrezept für einen leckeren Haferbrei ist kein Hexenwerk. Du benötigst 20 Gramm Haferflocken und 200 Milliliter Wasser oder Milch. Achtung: Milch nur verwenden, wenn du bereits im Vorfeld schon Milch-Getreide-Brei gefüttert hast, sonst vorsichtshalber die Wasservariante bevorzugen. Die Haferflocken mit der passenden Flüssigkeit im Topf verrühren und etwa fünf bis zehn Minuten kochen lassen. Immer wieder gut umrühren, damit nichts anbrennt. Sobald die Masse etwas schleimig wird – daher stammt der Name "Haferschleim" – ist der Brei fertig. Vor dem Verzehr etwas Öl mit einrühren, aber kein kaltgepresstes Öl wie Olivenöl. Dieses könnte Bakterien enthalten und dem Baby gesundheitliche Probleme bescheren.