Dies wird vor allem auf die wissenschaftlich bewiese Wirkung auf den körpereigenen Testosteronspiegel zurückgeführt. Inhaltsstoffe und Wirkungen Tongkat Ali ist ein pflanzliches Supplement, auch im Bereich des Bodybuildings sehr beliebt. Als natürliches Lebensmittel enthält es eine Reihe von Inhaltsstoffen wie sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und viele andere. Die Wirkung von Tongkat Ali leitet sich aus deren Inhaltsstoffen ab. Triacetyleurycomanon wirkt als Aromatase-Hemmer, indem es das Enzym "Aromatase" teilweise deaktiviert. Es blockiert den Mechanismus, durch den freies Testosteron im Körper in Östrogen umgewandelt wird, was zum Testosteronmangel führt. Eurycomanon: ist der wahrscheinlich wichtigste Pflanzeninhaltsstoff für den Extrakt, da es den Hypothalamus (eine Drüse in unserem Gehirn) zur Freisetzung von Gonadolaberin animiert und damit die sogenannte "Hypothalamus-Hypophysen-Gonaden-Achse" anregt, was zu einer höheren körpereigenen Testosteronproduktion führt.
Es schmeckte sehr bitter und es war eine Überwindung es zu trinken. Anschließend startete ich den Arbeitstag, ging abends zum Sport und tank danach das nächste Glas. Ich bekam Gänsehaut und war mir nicht sicher, ob ich das lange durchhalten würde. Es dauerte 4 Tage, bis ich beim Training regelrecht spürte, dass ich mehr Energie hatte. Normalerweise habe ich nach der dritten Übung bereits keine Lust mehr, aber an diesem Tag war ich sehr motiviert. Ich steigerte meine Gewichte um 5% und hatte Freude beim Sport. Auch die Qualität des Sexes verbesserte sich. Ich war feuriger und genoss es zunehmend. Mit der Zeit vertrug ich das Tongkat Ali auch besser. Anfangs hatte ich besonders vor dem Frühstück Probleme. Das legte sich. Die Tongkat Ali Kapseln sind im Standbeutel untergebracht. Auf der Rückseite könnte noch die Einnahmehinweise stehen. Wir haben 2×2 Kapseln eingenommen. Tongkat Ali nach 7 Monaten Einnahme Ich habe mein Gewicht, meinen Körperfettanteil, sowie meine Maße vor dem Beginn der Einnahme notiert.
In der Pulverform müssen Sie jedenfalls ein Hilfsmittel benutzen, sodass Sie ein standardisiertes Maß für Ihre Einnahme entwickeln. Im Zweifel lieber klein anfangen und langsam steigern. In Zyklen einnehmen Zusätzlich kann bzw. soll Tongkat Ali in Zyklen eingenommen werden. Dies ist eine allgemeine Empfehlung erfahrener Anwender, die nicht unbedingt medizinisch, sondern ehern anekdotisch abgeleitet wurde. In erster Linien hält die zyklische Anwendung den Körper davon ab, sich an die Wirkung zu gewöhnen, wodurch langfristig Probleme verhindert werden. Es hat die Fähigkeit, die schädlichen Langzeitfolgen des Extrakts zu mildern. Anwender haben folgende Zyklen besonders hoch angepriesen: Nehmen Sie es drei Monate am Stück, und machen Sie einen Monat Pause. Alternativ können Sie 5 Tage am Stück (Montag bis Freitag) das Extrakt einnehmen und schließlich eine zweitägige Pause machen (Samstag bis Sonntag). Um das Beste aus dem Extrakt herauszuholen, sollten Sie es auf nüchternen Magen einnehmen.