Ingwer und Schalotte schälen und hacken. Süßkartoffel und Sellerie putzen, schälen und in kleiner Würfel schneiden. 2. 1 EL Öl in einem Topf erhitzen, Ingwer, Schalotte, Süßkartoffel und Sellerie darin bei mittlerer Hitze 5 Minuten andünsten. Linsen, Harissa, Tomatenmark und Currypulver zugeben und 4 Minuten mitdünsten. 3. Erbsen mahren eintopf rezept fur. Mit Gemüsebrühe angießen, mit Salz sowie Pfeffer würzen und Suppe etwa 15 Minuten köcheln lassen. Anschließend 2 EL Kokosmilch unterrühren. 4. Nebenher Frühlingszwiebeln putzen, waschen und klein schneiden. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Erbsen und Sonnenblumenkerne darin 5 Minuten anbraten. Suppe in zwei Schalen füllen, mit der restlichen Kokosmilch beträufeln und mit Erbsen toppen.
Ganz zuletzt die Erbsen in die Brühe geben und ohne zu kochen 5 Minuten gar ziehen lassen.
Gelbe Schälerbsen | 2. Rapsöl 1. Möhren | 2. Zwiebeln | 3. Kartoffeln 1. Thymian | 2. Majoran | 3. Tiefgefrorene Petersilie 1. Gemüsebrühe Pulver | 2. Pfeffer | 3. Salz Probier auch: 👉 Türkische Linsensuppe ✔️ So wird's gemacht Für 3 Portionen Zwiebeln anbraten Zwiebeln schälen und fein würfeln. Du brauchst 200 g Zwiebelwürfel. In einem Topf 4 EL Öl erhitzen. Die Zwiebelwürfel 5 Minuten anbraten. Erbsen 50 Minuten kochen Zu den Zwiebeln in den Topf zufügen: 850 g Wasser (850 ml) 250 g gelbe Schälerbsen 👉 Jetzt noch kein Salz oder Gemüsebrühe Pulver zufügen. Sonst werden die Erbsen nicht weich. Zum Kochen bringen. (Mit Deckel) Dann 50 Minuten bei kleiner Hitze köcheln lassen. Ab und zu umrühren. (In dieser Zeit kannst Du die Kartoffeln und Möhren vorbereiten. ) Kartoffeln und Möhren würfeln Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden (Du brauchst 300 g Kartoffelwürfel. ) Möhren schälen und in kleine Würfel schneiden. Erbsen-Möhren-Eintopf von Lillebrorfloh. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Suppen auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.. (Du brauchst 150 g Möhrenwürfel. ) Weitere 30 Minuten kochen Die gewürfelten Kartoffeln und Möhren in den Topf zufügen.
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