Die Entstehung der inneren Landkarte kann man mit dem Heranwachsen eines Baumes veranschaulichen. Jemand sät ein Samenkorn und gibt damit ein individuelles Erbgut in die Erde. Das Samenkorn wird zur Pflanze, entwickelt Wurzeln und schiebt sich durch den Boden. Es strebt zum Licht, wird größer, kräftigt seinen Stamm, bildet Äste und Blätter. Zunächst sind die Äste frisch und gesund, strecken sich neugierig in alle Richtungen. Doch treffen äußere Einflüsse, wie Sonne, Schatten oder Regen auf den Baum, verändert er sich. Die Blätter auf der Schattenseite werden ohne Energie gelb und fallen ab. Landkarte der befindlichkeiten in ny. Die Kraft fließt konzentrierter in andere Stellen, was den Baum in neue Richtungen wachsen lässt, ihn immer größer und feingliedriger macht. Ähnlich kann man sich die Entwicklung der Persönlichkeit und damit der inneren Landkarte vorstellen. Sie beginnt mit einem Paket an vererbten Genen, in dem Moment, in den wir hineingeboren werden. Wir laufen intuitiv los, sammeln täglich Erfahrungen und gehen dabei neue Wege, die man mit den Ästen vergleichen kann.
Der Coach muss Respekt und Toleranz mitbringen und den Coachee dabei unterstützen, Lösungen mit seiner eigenen Landkarte zu finden. Die Landkarte des Coachs kann dabei helfen Hypothesen zu bilden, darf jedoch niemals zum Maßstab und Ratschlaggeber werden. Der Coachee bleibt Experte für seinen Prozess. Wenn ein Coachee den Auftrag mitbringt, bestimmte Einstellungen oder Glaubenssätze ändern zu wollen, kann dabei die Methode des Wertequadrats von Schulz von Thun helfen. Online-Workshop „Digitale Karten der Befindlichkeiten“ mit Antonia Klein-Nikolaidis – qualifire.online. Man klärt gemeinsam den Veränderungsbedarf, ein bestimmtes Verhalten, das der Coachee nicht mehr oder weniger anwenden möchte. Daraus ergibt sich, wo er hin möchte, von welchem Verhalten er sich mehr wünscht. Man würdigt, was sein Verhalten Gutes kann und arbeitet gleichzeitig an der übersteigerten Ausübung, die er ablegen möchte. Eine weitere Methode, um sich und seine innere Landkarte besser kennenzulernen, ist die Wertehierarchie nach Jörg Middendorf. Dadurch versteht man, welche Werte höher bewertet werden als andere und wie damit Entscheidungen getroffen werden.
Unser individueller Baum steht, jeder Ast symbolisiert, wie wir in bestimmten Situationen denken und handeln. Mit zunehmendem Alter und Erfahrungsschatz automatisiert sich unser Verhalten. Sicher auch als Begleiterscheinung eines ausgefüllten, manchmal an Anforderungen überfüllten Lebens. An diesem Punkt laufen wir Gefahr, unser Verhalten nicht mehr zu hinterfragen, sondern einfach zu machen, wie wir es immer machen. Und plötzlich wundern wir uns, wieso es nicht so gut läuft. Was hat sich verändert? Landkarte der befindlichkeiten mit. Genau in diesen Situationen kann die Vogelperspektive des Coachings helfen. Denn nur, wenn das eigene Verhalten wieder bewusst wird, kann man es auch ändern. Die innere Landkarte steht für unsere ganz persönliche Sichtweise, zusammengesetzt aus Erfahrungen, Einstellungen, Werten und Glaubenssätzen. Entstanden ist der Begriff im Neurolinguistischen Programmieren (NLP). Der Philosoph Alfred Korzybski prägte die Metapher: "Die Landkarte ist nicht das Gebiet. " Damit meinte er, dass unser Bild von der Welt nicht identisch ist mit der Wirklichkeit, sondern nur unsere subjektive Wahrnehmung widerspiegelt.
Dienstag, 08. Juni 2021 // 19:00 bis 21:00 Uhr Den Workshop "Digitale Karten der Befindlichkeiten" veranstalten wir mit zwei ausgemachten Experten: Auf der einen Seite: Antonia Klein-Nikolaidis. Die Gründerin von ist Sozialpädagogin sowie Master- und Lehrcoach (DGfC). Als Erfinderin der Karten der Befindlichkeiten hat sie selbstverständlich enorm viel Erfahrung in deren praktischer Anwendung und wird mit zahlreichen Tipps den Workshop bereichern. Auf der anderen Seite: Lukas Mundelsee. Landkarte der befindlichkeiten digital. Der Mitgründer von und systemische Berater (SG) wird den Workshop insbesondere in Bezug auf die technische Umsetzung im Coachingspace begleiten. ist eine in Deutschland gehostete Anwendung, die systemische Methoden ins Digitale bringt. Agenda 1. Einführung in die Karten der Befindlichkeiten durch Antonia Klein-Nikolaidis 2. Anwendungstipps durch Lukas Mundelsee 3. Praktische Erprobung in Kleingruppen 4. Abschluss Die Einladung zur Videokonferenz erfolgt einige Tage vor dem Workshop.
Die eigenen Werte können zum Beispiel auch im Kontrast zu denen des Unternehmens stehen, für das man arbeitet. Eine mögliche Erklärung für nicht funktionierende Zusammenarbeit. Der Coachee kann entscheiden, ob er die Werte des Unternehmens akzeptieren und guten Gewissens für die Firma arbeiten kann oder ob die Kluft unüberwindbar ist und er das Unternehmen nach Möglichkeit verlassen sollte.
die Kraftquelle sein. Weiterhin lassen sich Glaubenssätze mit Hilfe der Karte besprechen. So lässt sich der Wald vor lauter Bäumen positiv umwandeln, indem er dazu dienen kann, aus dem Holz der Bäume ein Floß für die Fahrt auf dem Fluss zu bauen. Innere Anteile können ebenso verdeutlicht werden wie unterschiedliche Wahrnehmungen einer Situation. Letztendlich kann die Landkarte auch als Systembrett fungieren, indem systemische Zusammenhänge durch Positionierungen in der Landschaft dargestellt werden. Ausgangspunkt jeder Form von Reflexion sollte stets die persönliche Positionierung und Interpretation der/s Coachee/s oder der/des Teilnehmenden sein.
Die Eltern leben Werte vor, die wir ohne sie zu beurteilen nachahmen. Wir lernen von Vorbildern, genießen Erziehung, die wir mit Puppen nachspielen. Belohnung und Bestrafung lehren uns, wo scheinbar gute und schlechte Wege sind. Oft gehen wir aus Trotz die schlechten und lernen ein anderes Mal die Vorzüge des Brav seins zu schätzen. So entstehen immer wieder neue und stärkere Äste. Verhalten, das zum Erfolg führt, merken wir uns, um es in vergleichbaren Situationen immer wieder anzuwenden. Es lässt uns sicherer durchs Leben gehen, verhindert aber leider die Entstehung neuer Äste. Situationen, in denen wir Scheitern, zwingen uns hingegen neue Pfade zu beschreiten. Ebenso neue Situationen, die wir so noch nicht kennen. Sie bereichern unseren Erfahrungsschatz. Je feingliedriger die Verästelungen unseres Baumes sind, desto größer ist unser Handlungsspielraum. Irgendwann hat man den Punkt erreicht, an dem die Persönlichkeit gefestigt, die innere Landkarte gezeichnet ist. Meist geschieht das zu einer Zeit, in der man im Beruf angekommen ist, der größte Lebensabschnitt des Lernen und Wachsens abgeschlossen ist.