Pflaumensaft | Rezept | Pflaumensaft, Pflaume, Getränke
Durchschnitt: 0 ( 0 Bewertungen) (0 Bewertungen) Rezept bewerten 1 Flasche enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 1. 869 kcal (89%) mehr Protein 7 g (7%) mehr Fett 2 g (2%) mehr Kohlenhydrate 408 g (272%) mehr zugesetzter Zucker 299 g (1. Pflaumensaft selber machen rezept die. 196%) mehr Ballaststoffe 17 g (57%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 0, 6 mg (75%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 8, 5 mg (71%) Vitamin K 80 μg (133%) Vitamin B₁ 0, 7 mg (70%) Vitamin B₂ 0, 4 mg (36%) Niacin 4, 7 mg (39%) Vitamin B₆ 0, 5 mg (36%) Folsäure 20 μg (7%) mehr Pantothensäure 2, 4 mg (40%) Biotin 3 μg (7%) mehr Vitamin B₁₂ 0 μg (0%) mehr Vitamin C 59 mg (62%) Kalium 1. 883 mg (47%) mehr Calcium 110 mg (11%) mehr Magnesium 97 mg (32%) mehr Eisen 6 mg (40%) mehr Jod 44 μg (22%) mehr Zink 1, 1 mg (14%) mehr gesättigte Fettsäuren 0, 2 g Harnsäure 240 mg Cholesterin 0 mg mehr Zucker gesamt 379 g Zubereitungsschritte 1. Die Pflaumen waschen, halbieren und entkernen. Zusammen mit dem Zucker und den Gewürzen mischen und für 2 Stunden ziehen lassen.
15 Min. simpel 4/5 (4) Plum and Apple Smoothie Smoothie mit Pflaumen und Apfelsaft 10 Min. normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Hackbraten "Pikanta" Bunter Sommersalat Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce Thailändischer Hühnchen-Glasnudel-Salat Rührei-Muffins im Baconmantel High Protein Feta-Muffins
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20 Minuten aufkochen lassen. Den Deckel dabei auf dem Topf lassen. Die Herdplatte ausschalten und den Topf über Nacht auf dem Herd stehen lassen. Am nächsten Tag die Pflaumen mit der Flüssigkeit durch ein Sieb in einen Topf geben. Die gewonnene Flüssigkeit ca. 10 Minuten sprudelnd aufkochen lassen und anschließend in die heiß ausgepülten Flaschen füllen. Die Flaschen sofort verschließen. Der Pflaumensaft schmeckt toll als Schorle mit Mineralwasser. Pflaumensaft selber machen rezept auf. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Habt Ihr auch schonmal Saft gekocht? Habt Ihr vielleicht noch den ultimativen Geheimtipp für mich?