Jedoch würde ich Mönchspfeffer-Präparate nicht willkürlich einsetzen. Mönchspfeffer kann Progesteron im weiblichen Körper fördern und PMS lindern. Jedoch trifft das nicht auf jede Frau zu! Mönchspfeffer steigert zudem das Hypophysen-Hormon LH und senkt Prolaktin. Aus diesem Grund biete ich Mönchspfeffer meist dann an, wenn LH niedrig und/oder Prolaktin erhöht ist. Prolaktin senken mit zink meaning. Aus diesem Grund ist es beispielsweise beim PCO-Syndrom oft keine gute Alternative, da Frauen in diesem Falle meist einen erhöhten LH-Spiegel aufweisen. Bitte lies Dir dazu meinen Artikel zu Mönchspfeffer durch. Relevanter Artikel: Wann Du Mönchspfeffer nehmen solltest & wann nicht! Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) In der Pflanzenheilkunde ist Frauenmantel ein beliebtes Kraut bei Frauenbeschwerden. Dieser soll sowohl die erste, als auch die zweite Zyklusphase unterstützen. In der ersten Phase soll es den Eisprung anregen, in der zweiten Phase unterstützt es Progesteron. Tipp: Trinke Frauenmantel in Teemischungen. Hierzu gibt es auf dem Markt schon einiges.
also zink nur prophylaktisch. da wäre es sinnvoll, alle 2 wochen blut abnehmen zu lassen, um den östradiolspiegel zu kontrollieren? ichbins94 Beiträge: 242 Registriert: 29 Jan 2015 19:02 Geschlecht (m/w): m Körpergewicht (kg): 92 Körperfettanteil (%): 73 Trainingsbeginn (Jahr): 2015 Bankdrücken (kg): 8x 100kg Re: ZINK gegen Östrogen - auch gegen Progesteron von ichbins94 » 15 Nov 2018 14:54 mondsplitter666 hat am 15 Nov 2018 14:00 geschrieben: Wenn Zink angeblich nicht sollte dann vorsorglich eine Einnahme etwas bringen? Der ultimative Guide bei Progesteronmangel - Hormon Coach Julia Schultz. Manchmal kann man nur mit dem Kopf schütteln! mondsplitter irgendeinen irrelevanten 12 Jahre alten Thread aus der Versenkung zurück holen Manchmal kann man nur mit dem Kopf schütteln! nocheiner TA Power Member Beiträge: 2383 Registriert: 25 Nov 2008 07:58 Trainingsbeginn (Jahr): 1986 Ich bin: Mediclorianer von nocheiner » 15 Nov 2018 15:30 Zink ist kein Aromatasehemmer, extern zugeführtes Testo verbraucht die Zinkspeicher im Körper, und ein niedriger Zinklevel verstärkt die natürliche Aromatase.