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Denn bei der geistigen Selfcare geht es um etwas Größeres, etwas Übergeordnetes. Die wichtigste Frage ist: Was gibt deinem Leben einen Sinn? Das muss gar kein selbstloses Ehrenamt, fünf Kinder oder ein wichtiger Job mit großer Verantwortung sein. Geistige Erfüllung und Sinnhaftigkeit kannst du in den unterschiedlichsten Bereichen finden und erfahren. Was bei der einen Person die Familie oder die Arbeit ist, sind für jemand anderen das Reisen und das Entdecken neuer Welten. Sei hier ehrlich mit dir und frage dich, was dir ein Gefühl des Sinns und des Antriebs gibt. Gute Idee oder völliger Schwachsinn????? • Officeboard. 6. Selfcare deiner Freizeit Freizeitgestaltung und Hobbys sind essenziell, denn unser Gehirn braucht Pausen, um kreativ und leistungsfähig zu sein. Was uns Spaß macht, ist natürlich sehr individuell. Es gibt aktive Typen, die gern unterwegs sind und Neues erkunden, während andere die Ruhe suchen und vielleicht ein Buch lesen oder eine Serie streamen. Mach, was dir guttut, – aber schau auch gerne mal über den Tellerrand hinaus.
2022 - 12:22 Uhr Darmflora: Diese fünf Lebensmittel sind gut für Sie 26. 2022 - 13:10 Uhr "Bachelor" Dominik Stuckmann: Er würde sich für die Liebe verändern Gin: Warum Pollen-Allergiker besser zu Gin statt zum Bier greifen sollten 16. 2022 - 19:56 Uhr Downing Street, die britische Elite und der Alkohol 15. 2022 - 15:23 Uhr Boris Johnson: In Downing Street 10 knallten jeden Freitag die Korken 11. 2022 - 11:01 Uhr Veganes Würzmittel: Wieso Hefeflocken in keiner Küche fehlen dürfen 10. 2022 - 14:11 Uhr Leonardo DiCaprio: Er wird als "Öko-Heuchler" kritisiert 06. Frischemarkt – Hofmarkt Zapf Kandel. 2022 - 17:44 Uhr Emily in Paris: Sylvie ist der heimliche Star der Netflix Serie Alkoholfreier Januar: So sinnvoll ist ein Dry January 03. 2022 - 10:01 Uhr Adel verzichtet– ein Besuch bei Großbritanniens exzentrischsten Blaublütlern 02. 2022 - 18:13 Uhr Grüner Tee: Ein reinigend, revitalisierendes Blattwerk 01. 2022 - 14:31 Uhr Champagner-Hersteller müssen für Russland-Exporte Etiketten ändern 31. 12. 2021 - 12:48 Uhr Alkohol und Drogen bei Teenagern: Darüber muss man sich Sorgen machen 30.
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Lieben Sie Ihren Hund? Dann gönnen Sie ihm doch mal eine wohltuende Massage. Wir verraten, worauf Sie dabei achten sollten. Eine Massage ist für den Hund eine Wohltat – genau wie für uns Menschen. ©iStock Hundemassage – eine Anleitung Der Hund ist Ihr bester Freund? Warum gönnen Sie ihm dann nicht einmal eine Massage? Denn was für den Menschen gut ist, kann ja für Hunde nicht schlecht sein. Er hat es bestimmt verdient, mit einer Massage so richtig verwöhnt zu werden. Gönnen sie ihrem hund doch mal dans ma peau. Hier nun eine Anleitung, wie Sie Ihren Vierbeiner massieren können. Den Hund richtig massieren: Die Vorbereitung Um eine Hundemassage durchzuführen, brauchen Sie nur eine Wolldecke. Dann kann es schon losgehen. Die Massage sollte ein Ritual darstellen, damit Ihr vierbeiniger Freund künftig weiß, dass jetzt etwas sehr Schönes und Angenehmes auf ihn zukommt. Legen Sie zunächst die Wolldecke auf den Boden und legen Sie Ihren Liebling darauf ab. Setzen Sie sich nun zu ihrem geliebten Vierbeiner, sodass Sie die gleiche Höhe haben wie der Hund.
Falls Sie sich für ein hochwertiges Trockenfutter für ihren Hund entschieden haben, sollten Sie aber nicht vergessen ihm genügend Wasser zu trinken bereit zu stellen. Hunde, die Trockenfutter bekommen, haben einen erhöhten Wasserbedarf.
Jede Menge Streicheleinheiten sowie tägliche Erkundungstouren oder auch kleinere Gassirunden für die "Hundesenioren" sind für mich selbstverständlich. In der Mittagspause, dürfen sich alle Vier-und Zweibeiner ein bisschen erholen. Geschlafen wird wo es grade passt und schön gemütlich ist, egal ob Sofa, Teppich oder Körbchen. Die Hunde werden in einer kleinen, überschaubaren Gruppe gehalten, haben also ständig Kontakt zu Artgenossen. Das bedeutet Ihr Hund hat hier jede Menge Abenteuer, Spaß und Abwechslung bis er von Ihnen wieder abgeholt wird. Ihr Hund ist ängstlich oder unsicher im Umgang mit anderen Hunden oder Menschen? Kein Problem. Blechschild Gönnen Sie Ihrem Hund doch mal eine Abwechslung.......KULTHÄNGER | eBay. Ich nehme mir gerne die Zeit Ihren Hund erstmal kennenzulernen und mich mit ihm anzufreunden. Ihr Hund darf erstmal bei uns ankommen und wird nach und nach, behutsam in die Hundegruppe integriert. Dies kann ihm helfen sein Sozialverhalten zu verbessern. Durch meine langjährige Arbeit in Tierheimen und Hundepensionen kann ich diesbezüglich Ihren Hund unterstützen und ihm die nötige Sicherheit geben damit er sich bei uns wohlfühlt.
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