Yoga für dich und deine Weiblichkeit Egal in welcher Zyklus- oder Lebensphase du bist, du bist es wert Yoga in der Form zu üben, wie sie dich in genau dieser Situation unterstützt. Feminines Yoga richtet sich nach unserem Zyklus und geht auf verschiedene Umstände, wie Zyklusbeschwerden, Kinderwunsch oder Schwangerschaft ein. Hier findest du zwei kostenlose Yogasequenzen. Einmal für Frauen mit Endometriose und einmal für Frauen mit Kinderwunsch. Weitere werden mit der Zeit folgen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Üben! Du hast noch nie Yoga gemacht? Möchtest Yoga bei Endometriose einfach mal unverbindlich ausprobieren? Oder ein Gefühl dafür bekommen, wie ich unterrichte? Dann ist diese kostenlose Yogalektion für dich! Yoga geschenke für frauen. In dieser kosenlosen Yogastunde speziell für Frauen in der Kinderwunschzeit kreiren wir Raum und Weite im Unterleib, während wir uns ganz bewusst und liebevoll mit diesem verbinden. Wir verstärken das Vertrauen in uns selbst und unseren Körper auf dem oft steinigen Weg zum Wunschkind.
1. Eine Yoga DVD mit Seele und vielen Übungen zum Nachmachen. Dann kann die Liebste ihre Übungen auch im heimischen Wohnzimmer ausführen. Und anschließend entspannt sie sich mit der CD, die unter Punkt 3 dieser Liste vorgeschlagen wird. 2. Ein besonderes Geschenk ist z. B. ein Gutschein für eine Einheit mit einem persönlichen Yoga Coach. Sich eine Auszeit zu gönnen und mit einer Yogalehrerin an der Seite, die sich nur um die Beschenkte kümmern ist ganz besonderere Luxus. 3. Eine schöne Yoga CD mit wundervollen Liedern zum Träumen und Entspannen. 10 Weihnachtsgeschenke für Frauen. Die Entspannung ist ein wichtiger Teil für ein ausgeglichenes Leben. Ohne Entspannung verlieren wir immer mehr Energie. Zu dieser CD können Sie Sie auch den Yogi Tee (siehe unter Punkt 9. dieser Weihnachts- Liste) schenken. Diesen bereiten Sie dann selbst zu und servieren ihn mit ein paar leckeren Keksen. 4. Oder gleich ein ganzes Yoga Buch inklusive Yoga CD von der bekannten Yogalehrerin Anna Trökes. 5. Eine neue Yogamatte mit kunstvollen Ornamenten ist auch ein wunderschönes Weihnachtsgeschenk.