Durch eine Kompression durch ein Kinesiotape würden z. B. die störenden Gelenksveränderungen, die durch ein lang anhaltendes Rheuma entstehen, aufgehalten werden. Weiterhin würde der Druck des Kinesiotapes zu einer Verminderung des Rheumaschmerzes führen. Wie tape ich meinen Finger? » Sehen Sie sich das Anleitungsvideo an. Auf den eigentlichen entzündlichen Prozess, der zur Rheumaerkrankung führt, hätte ein Kinesiotape aber keinen Einfluss. Kinesiotapes gehören noch nicht zu den allgemeinbehandelnden Maßnahmen bei einer Rheumaerkrankung. Im Laufe der Zeit kann sich dies, wenn auch entsprechende Studien vorliegen, aber ändern. Hier finden Sie mehr zum Thema Rheuma Weitere Informationen Kinesiotape Handgelenk tapen weitere Informationen zu diesem Thema: Fingergelenk Verstauchung Kapselriss Sehnenriss Finger Bänderriss Finger Rheuma Eine Übersicht aller Themen aus dem Bereich Orthopädie finden Sie unter Orthopädie A-Z.
Meistens durch ein Verdrehen eines oder mehrerer Finger kommt es zu einem plötzlichen Anriss einer Gelenkkapsel, der auch sehr schmerzhaft sein kann. Lesen Sie hier mehr zum Thema Kapselriss Zur Behandlung ist neben der Kühlung auch die Ruhigstellung des Gelenkes von besonderer Bedeutung. Um dies zu gewährleisten, eignet sich auch ein Kinesiotape sehr gut. Hierbei wird die betroffene Kapsel mit dem Kinesiotape umwickelt und verbleibt so lange bis die Beschwerden abgeklungen sind. Wichtig ist nach einer Kapselverletzung trotz des angebrachten Tapes zunächst keine zusätzliche Belastung auf das Band und das Gelenk auszuüben. Wie tape ich mein handgelenk download. Die Sportart, die beispielsweise zu dieser Kapselverletzung beigetragen hat, sollte also zunächst einmal gemieden werden, um den Band-, Kapselapparat nachhaltig zu schützen. Zusätzlich kann und sollte auch noch eine Kühlung des Gelenks erfolgen. Dazu kann beispielsweise ein Eispack auf das Kinesiotape gelegt werden. Die Kühlung kann mehrmals am Tag wiederholt werden, während das Tape einige Tage oder sogar ein bis zwei Wochen auf dem Gelenk verbleibt.
Greif- und Zugbewegungen, die im Handgelenk und mit den Fingern beim Klettern ausgeführt werden müssen, machen einen besonderen Schutz der Fingergelenke notwendig. Die Fingerkuppen müssen frei bleiben, um die richtige Grifftechnik beim Klettern nicht zu beeinträchtigen. Meistens sind dann die ersten Fingergelenke unter den Fingerkuppen bei Kletterern getaped. Oft messen die gefertigten Tapestreifen nur 1-2 cm und werden dann um das entsprechende Gelenk gewickelt. Wie tape ich mein handgelenk youtube. Dies sorgt zum einen dafür, dass die Haut in diesem Bereich durch das Tape geschützt ist, zum anderen kann auch in den Fingern eine Greif- und Zugbewegung ohne Beeinträchtigung durchgeführt werden. Beim Abrutschen an der Wand hat das Tape zusätzlich noch einen gelenk- und hautschützenden Effekt. Taping bei einem Kapselriss oder bei Kapselverletzungen Im Gegensatz zu den gelenk-, und hautschützenden Maßnahmen gibt es noch die therapeutische Einsatzmöglichkeit eines Kinesiotapes. Im Bereich der Fingergelenke kann es bei Überanstrengung und Überbelastung auch zu einem Kapselan- oder Durchriss kommen.
Die Anlage des Tapes richtet sich nach den Strukturen, die Beschwerden verursachen. Das Tape kann getragen werden, solange es haftet. Irgendwann aber wird es sich lösen. Ein Tape haftet im Durchschnitt 4 bis 6 Tage. Applikationen an Hand oder Fuß können sich schneller lösen.